6种水果保护男性健康

前列腺炎是男科常见疾病，防治前列腺炎可以吃水果，下面我们来看看防治前列腺炎的水果。

前列腺炎应该是男性常见的疾病，男性在日常生活中要注意预防，其实，一些水果可以保护男性健康防治前列腺炎，下面我们就来看看防治前列腺炎的水果都有哪些。

6种水果保护男性健康防治前列腺炎

1、葡萄

具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用。

取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日1～2次，连服两周，可治前列腺炎和小便涩痛。

2、猕猴桃

有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。

3、甘蔗

甘蔗含有大量的维生素A和维生素C，而维生素A可以促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长。维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体的免疫力，所以多吃甘蔗可以治疗前列腺炎。

4、苹果

临床发现多吃苹果可以减轻慢性前列腺炎的症状，并减少疾病的复发几率。这主要是因为苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的重要抗病元素。对于慢性前列腺炎患者来说，每天吃2-3个苹果，就可获得较充足的锌元素，可以达到治疗前列腺炎、防止复发的目的。

5、西瓜

西瓜同番茄一样也含有大量的番茄红素，而且其含量相比同等重量的番茄还要更丰富，所以多吃西瓜同样有利于预防前列腺疾病，保护前列腺的健康。

6、番茄

番茄里含有大量的β胡萝卜素，其不仅可以帮助患者的身体汲取番茄里的番茄红素，而且番茄红素还对前列腺炎有明显的治疗作用，并且可以将前列腺癌的发生几率降低30%左右。

上面为大家介绍了防治男性前列腺炎的6种水果，男性往往容易忽视自己的健康，也很少买水果吃，但是，身体是革命的本钱，男性一定要注意健康问题。

老人前列腺炎怎么引起的吗

前列腺炎多发生在青壮年当中，不过也有一些老年男性患前列腺炎的，前列腺炎的发生可让老年人的生活质量大大下降，因此为了度过一个幸福健康的晚年，老年人要注意了解前列腺炎的原因，以更可以更好的预防和治疗它。下面一起来看看老人前列腺炎的原因。

一:情绪因素，有调查发现，近几年来男性前列腺疾病发病率越来越高了，这主要和快节奏的生活有关，工作生活的压力大就易引起一些前列腺疾病，其中前列腺炎的发生和情绪就有很大的关系，如果老年人情绪不好，压力大，经常处于孤独之中，就易引起前列腺炎的发生。

二:前列腺充血，很多因素可导致前列腺炎充血，如性生活过度，手淫，或是一些不良的生活习惯。如抽烟喝酒，还有长期久坐，感冒受凉，按摩手法过重等，这些都可导致前列腺炎的发生。建议老年人注意避免这些不良的生活习惯，避免久坐，忌烟酒，节制性生活，以保证前列腺的健康。

三:尿液刺激，如果老年人存在神经内分泌物调的现象，就易因种种原因导致尿酸等刺激性化学物质进入到前列腺内，从而引起炎症感染，常见的就晃慢性前列腺炎，所以平时生活中老年人要注意保持好心态，保证充足的睡眠，以保持神经内分泌的正常。

上面就是关于引起老人前列腺炎的一些原因，只要老年人注意避免这些诱因，就可更好的保证前列腺的健康，因此希望老年人在生活中多加注意，以更健康的度过老年生活，平时在生活中要注意养成良好的生活饮食习惯，多喝水，忌食辛辣刺激之物，多吃蔬果，这些对于保持老年人健康是非常重要的。

解析前列腺炎日常护理保养方法

许多男性在得了前列腺炎以后都不知道如何是好，以为这种疾病不可能了。其实并不是这样的，前列腺炎并没有大家想象中的那么可怕，只要大家注意一下日常的护理保养，加上一些药物治疗，还是可以的。那么前列腺炎日常护理保养有哪些好方法呢?

1、多排尿。这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。

2、多喝水。多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。

3、多放松。生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。

4、有规律的性生活。临床显示,每周三次或更多有规律的性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的佳方法莫过于有规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。

5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。

6、远离咖啡因、辛辣食物与酒精。以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康好远离。

通过前列腺疾病方面专家的讲解以后相信大家现在已经知道前列腺炎的日常保养事项了，希望前列腺炎患者可以按照上面的几个事项去做好护理保养，这是您顺利康复的重要前提条件。如果您不重视护理保养的话，有可能很晚才会恢复或者根本不能恢复。