白癜风长的白斑不是一成不变的，易扩散是其一大特点，新生开学后常需要参加军训，而参加军训过后，不少患者皮肤的白斑出现了扩散的情况，不知道该怎么办好，白癜风发生扩散，患者要及时采取措施进行控制，避免发生更多的危害。

军训后皮肤白斑扩散可这样治

扩散的白癜风，黑色素细胞是很不稳定的，稍有不利因素的刺激都有可能加重扩散，因此，患者在治疗时一定要慎重选择方法，切不可胡乱医治，以免使白斑越治越严重，白癜风发生扩散，需要先对病情进行控制，临床上通常会先保守治疗。

患者可以先在医生指导下采用口服药物来控制病情，之后可联合光疗照射，像308准分子激光、311窄谱uvb都是治疗白癜风常会用到的光疗方法，方便快捷，适用于不同面积大小的白斑，需要注意的是，患者在照光时采用的剂量切勿太大，以免出现红肿、起泡的现象，要注意在医生指导下采用合适的剂量照射，以更好保证效果。

在这里也提醒患者，白癜风不是治疗后马上就能控制住的，是需要一个过程的，患者在治疗时要有耐心，若治疗一两次后白斑还有发展，通常是正常现象，患者不用太过心急，要注意配合好医生坚持进行治疗，更好遏制病情发展。

导致白癜风扩散原因多，需做好防护

好的心态对病情的恢复是很有利的，患者要注意调整好自己的心态，避免消极、悲观等不良的情绪，这样不但会影响到病情的恢复，这些负面情绪还有可能破坏体内黑色素细胞的合成，导致病情加重，患者保持身心愉悦是非常重要的，对平时的饮食也要多加注意，避免食用辛辣刺激性的食物，患者不健康饮食、营养摄入不均衡都有可能导致病情加重。