预防白癜风的遗传，应避免吸烟、外伤、暴晒和精神压力过大等诱发因素，保持良好心态，积极配合医生治疗。此外，还应注意补充营养、保持良好的生活习惯，定期复诊。

1、避免诱发因素：白癜风具有一定的遗传倾向，如果父母患有白癜风，则孩子患有白癜风的几率会比较高。因此，应避免吸烟、饮酒，不要过度劳累和长期熬夜，保持心情舒畅，避免出现自身免疫性疾病、精神疾病等情况，降低白癜风的遗传几率;

2、补充营养：要注意补充营养，饮食要多样化，适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等。同时也要适当吃富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、猕猴桃、菠菜等，保持营养均衡，增强体质，预防白癜风的遗传;

3、保持良好的生活习惯：注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物。不要经常熬夜，保持充足的睡眠，适量锻炼身体，提高自身免疫力。同时也要保持室内空气清新，经常开窗透气，保持室内阳光充足;

4、定期复诊：建议患者定期到医院做皮肤检测，了解自身情况。如果出现异常情况，应尽早进行诊断治疗，也可以预防白癜风的遗传。

此外，白癜风的治疗以药物治疗为主，可在医生指导下选择合适的药物，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂进行治疗，还可遵医嘱使用氢化可的松片、醋酸泼尼松片等糖皮质激素药物治疗。也可选择光疗、脱色法，使用窄谱中波紫外线照射治疗，对于稳定期的白癜风患者，可采用移植治疗。