青少年白癜风保养方法有哪些
青少年得了白癜风以后，一定要注意调整日常的饮食习惯，不能节食挑食，要保证营养均衡，还要注意做好患病部位的皮肤清洁以及保护工作，这样就能促进白癜风更快。
导致青少年得白癜风的原因有很多，跟家族遗传有很大的关系，另外环境刺激、内分泌失调等方面的原因，也有可能导致这种情况出现，发病后好还是先去医院做个详细的检查，然后在医生的指导下用药治疗，另外治疗期间还要多注意以下这些保养的工作。
1、注意养成勤洗澡勤换洗衣物的好习惯，保持患病部位皮肤干爽，不能穿紧身透气性不好的衣服，也不要长时间待在潮湿温热容易发汗的地方。
2、改善不健康的饮食习惯，不能吃太多刺激辛辣容易上火的食物，也不能节食挑食，一定要保证营养均衡，多吃水果蔬菜，多吃一些含矿物质、酪氨酸、微量元素丰富的食物，这样能够加速黑色素的分泌，对于白癜风的恢复有很大帮助。
3、注意保持好的精神状态，不能有太大的精神压力，避免出现焦虑、恐慌、烦躁、自卑等不良情绪，要多参加社交活动转移注意力，必要的时候通过心理辅导的方法重建自信心。
白癜风怎么回事
白癜风患者全身任何部位均可发生症状。
主要原因是由以下方面引起的:1、自身免疫系统疾病:在自身免疫疾病中，免疫系统紊乱，发生攻击身体健康细胞和组织的行为，因此白癜风中的其中一型——非节段型白癜风就是由于免疫系统的紊乱产生自身黑素细胞抗体，进而产生黑色素细胞抗体，导致黑色素生成减少。
2、遗传因素:部分患者有家族聚集现象，属于多基因疾病范畴。
3、神经化学物质:节段型白癜风被认为是皮肤末梢神经释放生物化学物质破坏了皮肤黑素细胞，导致黑色素生成减少。
白癜风可以吃鱼虾吗
要少吃，鱼虾内含有丰富的维生素c，过量的食用会阻碍体内黑色素细胞的代谢，平时可多吃黑芝麻，黑豆，黑木耳等富含黑色素的食物，对于病情的恢复是很有帮助的。要加强劳动防护，多呼吸新鲜空气，避免吸入有害气体，由于白癜风的皮肤防御能力相对较弱，外出时要做好防晒，避免紫外线照射。要禁止吃辛辣刺激性的食物，可多吃黑芝麻，黑豆等富含黑色素的食物。要加强劳动防护，不要处在装修等空气污浊环境下，避免吸入有害气体。
