我们都有打嗝的时候，但是打嗝一两次是很正常的。如果你经常打嗝，要小心胃肠的疾病。频繁的打嗝与中枢系统疾病、胃肠病、不正确的饮食和其他原因有关。

频繁打嗝原因:

1.中央系统的疾病。例如，脑炎、尿毒症、脑膜炎、脑瘤、酒精中毒等，这些疾病的存在会导致患者反复打嗝，主要是因为中枢反射弧早已失去功能，无法阻止打嗝。

2.胃肠疾病。例如，胃癌、主动脉瘤、食管炎、胃扩张、心肌梗死，都会引起反射弧刺激，止不住打嗝。

3.饮食不当。在日常生活中饮食不正确，如果吃得太饱或者冷热不均匀，也会导致食道刺激、打嗝多，有时吃辛辣食物时也会有同样的表现。

经常打嗝的解决方法:

1.节食。饮食上应注意不要吃冷辣油腻的食物，三餐要规律，避免饥饿和饱腹感异常。

2.生活。由中枢系统引起的打嗝可以用中医针灸治疗，如针灸或中药汤剂，以及口服药物，还可以做腹部按摩来缓解不适的表现，平时注意不要让自己过于劳累。