女性朋友平时应该怎样预防妇科炎症
平时要防止频繁的性生活，性生活强度也不宜过大，增加自身抵抗力，防止久坐和久站，适当锻炼身体，饮食方面要清淡温和，防止许多辛辣，刺激性，油腻，油脂，油炸，等食物摄取，尽可能少吸烟，少喝啤酒，多吃许多新鲜的蔬菜和低糖分的水果，足量优质蛋白质之类的食物，每年做个常规性的健康健康检查。必须强调声明注意饮食，少吃油炸食品、动物肝脏、甜食等。
吃什么能治疗妇科炎症这些食疗方
妇科炎症是女性朋友都不陌生的疾病。尤其有性生活容易因为不注意卫生等因素导致妇科炎症发作，而治疗妇科炎症一定要注意采取综合全面的方法，除了用常规药物治疗外，患者还可以配合饮食，下面就为大家介绍一些吃了可以治疗妇科炎症的食疗方。
1、首先要准备好半碗藕汁，红鸡冠花适量，同时放入锅内，加适量的水煎好，饮用之前调入红糖，每日可服用2次。
2、白扁豆也可辅助治疗妇科炎症。使用方法是：将白扁豆适量放入锅内炒黄，研成粉末，每日选取合适剂量服用2次，好能使用米汤送服。可有效治疗妇科炎症导致的白带过多症状。
3、这种治疗妇科炎症的食疗方成分是韭菜根，鸡蛋，红糖等三种。制作时，首先需要将韭菜根洗净，放入锅内加适量的水较好，去掉药渣后调入红糖煮熟后即可食用。有妇科炎症的女性可每日服用1剂，连服7天，可有效治疗白带过多等症状。
4、把冬瓜子、冰糖等组成食疗方也可治疗妇科炎症。使用方法是，把适量的冬瓜子捣烂，加入冰糖喝适量的开水炖服，患者朋友们可在每天早晚各服用1次，主要治疗范畴是白带过多。
5、女性得了妇科炎症时，可以准备好黑木耳、红糖各适量组成食疗方。使用时先把洗好的黑木耳晒干，研末，加入适量的开水和红糖搅拌融化送服。患者每日可选取一定剂量服用两次，主要用于治疗赤白带下等症。
妇科炎症是什么原因导致的呢
有多数女性都患有妇科炎症，这是女性疾病中难缠的疾病之一，相信很多女性对它都很熟悉，因为它甚至严重影响着生育问题，我们需要对其病因进行全面的了解，这样才能从根本上防止疾病的发生，让广大女性朋友减少困扰，那么妇科炎症的病因究竟是什么呢，大致可以分为以下几点。
1.不洁性生活因为婚前性行为大多处于隐秘状态，加之年轻人没有稳定的经济来源，无法创造稳定、洁净的性生活环境，因此患病的几率会大大增加。
2.多次人工流产，由于婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术，都可能导致宫颈损伤或引发妇科炎症，后引起宫颈糜烂的发生。
3.外阴部的环境有利于细菌生长，尿=道与肛门是外的邻近器官，外阴部经常接触尿液、白带、及粪便，容易受到细菌污染;白带及经血又是细菌生长、繁殖的良好环境。前庭大腺及尿道旁腺感染后，细菌可以长期窝藏，成为病灶并可反复急性发作。
4.女性外阴和阴部粘膜是参与性活动的重要器官，性生活会对局部组织产生损伤或交叉感染。
女性朋友们一定不可以忽视自己的健康，一定不可以抱着侥幸的心理，不要觉得一次两次没什么，防止妇科炎症要从一点一滴做起，珍爱自己，一定要杜绝不洁净的私生活，更不可以多次人工流产，绝不去做有可能导致妇科炎症发生的事。
