沈阳皮肤病医院哪家好?1、沈阳肤康皮肤病医院2、沈阳肤康医院3、沈阳肤康医院皮肤科。皮炎是让人头疼的问题,因为时不时会痒,影响我们的生活,重要的是皮炎还会影响我们皮肤的美观,这对于爱美的我们来说是相对不能接受的。那么,如何护理皮炎呢?
一、注意饮食调理
皮炎需要均衡饮食,不是说发制品和过敏食物都不吃,只吃那几类对疾病有帮助的食物就够了,不能满足人体的需要。皮炎还是要吃该吃的,但是要注意饮食。鱼、虾、牛、羊肉尽量少吃就好。切记葱、姜、蒜、辣椒尽量不要碰。毕竟会诱发或加重病情。
二、远离过敏因素
日常生活中能引起过敏的物质还挺多的。虽然我们不能全部接触到,但是我们可以尽力而为,比如花粉、动物皮屑、昆虫等。去花粉多的地方可以戴口罩,解决动物皮屑的办法是不要养小动物,而昆虫多的地方肯定是深山老林,尽量不要去。
三、减少加重因素
会加重病情的物质有很多,比如过敏,上面已经介绍过了,这里就不说了。其他可以诱发或加重的还有抓挠、揉搓、烫伤、药物刺激、消化系统紊乱、精神紧张等。
四、提高抵抗力
当我们体质变差的时候,疾病就能更好的侵袭我们。如果我们身体健康,我们的抵抗力就会很强,疾病就没有机会入侵我们。所以,没事的时候好多做运动,尤其是日常运动。