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沈阳性生活时间短如何调理?

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沈阳性生活时间短如何调理?辽宁附一医院表示,性生活时间短对男性的危害是很大的,患了性生活时间短自然是要积治疗,但是性生活时间短的预防和调理也很重要,那么,男性朋友日常中该如何做呢?

介绍,性生活时间短属于男性常见性功能障碍疾病其中一种,男性在患上性生活时间短后,会十分担心,所以在接受正规的治疗外,还想要自我调理,下面就针对这一问题为大家介绍。

性生活时间短如何调理?性生活时间短的调理方法:

1、加强男女双方思想和感情的交流。

2、双方应学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧。

3、避免手淫,节制房事,有利于防治性生活时间短。

4、进行按摩。男性可以学会自我按摩,非常有利于治疗性生活时间短。

5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等.

6、性生活中降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

7、心理调节法治疗性生活时间短:心理因素导致的性生活时间短比较常见。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致性生活时间短。因此,男性性生活时间短的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。

辽宁附一医院温馨提示:性生活时间短疾病虽然会影响到性生活的质量,但并非什么不治之症,所以当男性朋友出现性生活时间短疾病时,应该首要时间到正规医院做个相应检查,明确病因后针对性调治,千万不可以私自用药,造成不可挽回的后果。

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擅长:(沈阳男科医院)各种前列腺疾病、性功能障碍、生殖感染疾病及包皮包茎,尤其对阳痿、早泄、前列腺炎、尿道炎等各种疾病的诊断和治疗有独到经验。

擅长:(沈阳男科医院)阳痿早泄、勃起障碍、生殖器感染、包皮包茎等,尤其对阳痿、早泄、生殖感染疾病等各种疾病的诊断和治疗有独到经验。

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