沈阳阳痿的有效预防措施有什么？阳痿这样的疾病发生之后对于的男性的生理健康影响很大，这样的疾病还容易造成不孕不育，对于这样的疾病希望人们能够重视做好预防和治疗，但是很多人对于阳痿的预防措施并不了解，更何谈去预防疾病呢，下面小编就来为大家总结阳痿的有效预防措施。

阳痿日常预防：

1.消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀，爱抚，鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

2.节房事，长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

3.提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

辽宁附一男科医院温馨提示：关于阳痿预防措施就为大家介绍到这里，人们能够了解预防措施，并且在生活当中做好积极的预防工作，才能够在一定程度上避免阳痿这样的疾病发生。愿每个人都能够有效的远离慢阳痿，拥有健康才好。