日常养成预防前列腺炎的5个好习惯
前列腺炎这种疾病的危害非常大，很容易导致男性阳痿早泄和不育，所以一旦得了前列腺炎，对于每个男性来说都是一种巨大的打击。正是由于前列腺炎的危害大，所以积极的预防胜过有效的治疗，而前列腺炎并不是不可防的，男性要在日常养成预防前列腺炎的5个好习惯。
一，不久坐。如果长时间坐在板凳上的话，就有可能压迫到前列腺，导致前列腺出现充血的情况。所以男性如果想要预防前列腺炎，就一定不能长时间久坐。
二，多运动。运动不但可以提高个人身体素质，而且还可以加速前列腺液分泌。前列腺液又是前列腺和整个生殖系统的重要细胞之一，一旦前列腺液处于稳定的状态，那么男性患有前列腺炎的几率就会降低很多。
三，少吃荤。引起前列腺炎的原因有很多，除了泌尿系统方面的问题以外，还有可能和三高问题有关，比如说高血脂就有可能会影响到前列腺的稳定。那么在这种情况下，男性一定要少吃荤菜，少喝酒。
四，多吃素。大部分素菜中都含有水分与维生素，尤其是像芹菜，小青菜，冬瓜，西兰花这一类的蔬菜，各类维生素的含量都非常丰富。所以男性可以多吃一些素菜，不但能够有效的预防前列腺炎，还可以防止患有三高。
五，有规律的过性生活。性生活也是引发男性前列腺炎的主要原因之一，除了女方患有某些泌尿疾病造成的交叉感染之外，还和性生活的频率有关系。如果性生活的频率过高或过低的话，都有可能会影响到前列腺液的稳定，从而导致前列腺炎，前列腺增生等前列腺方面的疾病发生。
通过本文介绍，相信广大男性该知道如何去预防前列腺炎了。由于前列腺对男性泌尿系统的危害非常大，所以每个男性都要重视前列腺健康。但前列腺炎也不是治不好的病，如果能够做到早发现早治疗，查清楚病因以后对症治疗，也还是有很大希望可以把前列腺炎给治好的。
前列腺炎会引起腰疼吗
腰痛常见的就是腰肌劳损、结石、椎间盘突出，比如长期久坐可能会导致前列腺，但是，久坐也会导致腰部肌肉不舒服。如果久坐有肢体麻木的现象，考虑椎间盘，如果没有这些，只是单纯腰疼，可能活动以后有好转，考虑腰肌劳损。一般前列腺炎患者没有腰痛现象，不能把任何有症状都跟前列腺有关联。前列腺炎是青壮年时期，容易发生的疾病，一般有尿频、尿急、尿部灼热感，排便或者排尿后有滴白现象。
前列腺病是什么原因引起的
前列腺炎原因一般有两类：一是明确了解的，二是目前原因未明。前列腺炎分为急性和慢性，而慢性前列腺炎慢性细菌性和慢性非细菌性前列腺炎。1、对于慢性细菌性前列腺炎主要是由于细菌感染，而细菌感染主要是因为合并泌尿系感染或者导致细菌逆行，通过尿道外口进入前尿道、后尿道到达前列腺部位，从而进入前列腺形成细菌定植，形成前列腺内部病灶，导致细菌性前列腺炎的发生。因此必须使用抗生素来进行治疗，抗生素首选喹诺酮类、左氧氟沙星、可乐必妥或者头孢类抗生素头孢克肟、头孢丙圬均可。2、对于慢性非细菌性前列腺目前原因不明，主要根据患者的生活习惯、不良饮食以及经常反复刺激前列腺，导致充血水肿炎症因子分泌增多。由于不是细菌而是炎症因子的刺激导致前列腺炎的发作，不需要使用抗生素治疗，而主要通过患者自我调理保健，多喝水勤排尿，多运动锻炼，禁忌烟酒和辛辣刺激食物，避免久坐，每天温水坐浴。
无菌性前列腺炎的症状
主要表现为白天小便次数增多，同时夜晚夜尿的次数也会增加，而且容易出现尿不尽，尿滴白以及尿等待等等症状，可能会伴随有会阴部隐隐作痛的表现，当然疼痛的程度也存在比较大的个体差异，并非每一个人都完全相同。无菌性前列腺炎的症状相对来说会比细菌性前列腺炎的症状要稍微轻微一些，有一部分无菌性前列腺炎会没有明显的临床症状，有可能只是在检查的时候才发现的。也有一部分无菌性前列腺炎，会有出现小便不适的症状。如果长期没有做任何治疗，也还有可能会出现性功能变差，而性生活的质量也会受到影响的。
前列腺炎会引起腰疼吗
慢性前列腺炎，有可能有腰痛，但是绝大多数腰痛，不一定是慢性前列腺炎导致。如果是结石导致，应该通过多喝水、体外声波碎石，将结石排出体外。如果有慢性前列腺炎、有腰痛、有尿频、尿急，就考虑是慢性前列腺炎导致。要注意是否有肾输尿管结石，是否有腰椎间盘突出、是否有腰肌劳损等。
腰疼能睡硬床吗
有些患者在睡硬板床时，会出现腰部疼痛的情况。出现这种情况的原因主要，有如下几个。，可能是由于患者已经习惯了长时间睡软床的原因。此类患者在骤然改为硬板床时，可能会出现一些腰部的肌肉痉挛，继而导致腰部疼痛。不过这种情况在患者持续睡一段时间硬板床之后，会逐步的缓解。第二，这种情况可能是由于患者的床过硬所导致的。此类患者过度极端的要求床体过硬，比如仅仅在光的床板上铺上一层被褥，那么就有可能会导致腰部的一些骨性突起周围受到明显的压迫，继而导致腰痛。
来例假腰疼的厉害
来月经腰疼的厉害主要由两大因素导致的：、盆腔充血刺激引起的轻微的腰疼，如果伴有子宫的过度前倾、前屈引发的经血排出不畅，再加上盆腔的充血，就会有剧烈的腰痛的表现。第二、盆腔的子宫内膜异位症，也就是子宫内膜样的组织异位生长在子宫腔以外，长到了盆腔的部位，也会有增生和分泌的周期性月经改变。但是因为在腹腔内会有包裹，所以每次的剥脱和出血是不能排出到体外的，就会引起局部的疼痛，也会引发严重的腰部的疼痛。在月经期间腰部疼痛或者来月经前后的疼痛大多是以上两个原因，具体的原因需要去医院正常诊治、及时治疗。
