怎样预防急性前列腺炎
不少男性朋友深受前列腺炎困扰，严重影响着男性的身心健康以及正常的生活与工作，让广大的男性朋友感到苦不堪言。那么，怎样预防急性前列腺炎？在生活中该怎么做？
做好急性前列腺炎的预防可以减少疾病发生，更能避免发展成为慢性患者，因为那样会让治疗更为的艰难，不过一般急性前列腺炎患者发病着急，会让患者不知所措，这就更突显了该疾病预防的重要性了，急性前列腺炎的预防主要还是从生活中开始，从小的细节可以来避免患病因素，比如以下几种做法：
1、起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染。
2、注意局部保暖，有助减少出口阻力，使业已充血水肿的组织容易恢复。
3、把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感；避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。
4、不要滥用抗生素，以免细菌变成型，而型细菌是引起前列腺“无菌性“隐性感染和慢性前列腺炎难以的重要原因之一。
5、避免酗酒及食用大量辛辣食物。
6、避免不必要、过频或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。
7、及时治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。
慢性前列腺炎的防治措施有哪些
面对慢性前列腺炎的肆意猖獗，男性要多注意细节，努力做好防治工作，是必须要做的。该病是一种比较常见的疾病，可发生在各个年龄段。因此，对于男性朋友而而言，一定要积极的做好预防工作。今天我们就来看看慢性前列腺炎的防治。
一、想要做好慢性前列腺炎的防治工作，在日常生活中一定要多饮水、不憋尿。因为这样，有利于保持尿路的通畅，降低尿液的浓度，利于有害物质的排出。
二、当泌尿系统出现急性的感染时，应该积极的治疗，以免转化成慢性，导致慢性前列腺炎的发生。
三、对于患有慢性前列腺炎的患者而言，应坚持每天用热水洗澡。这样有利于改善患者前列腺部位的血液循环，预防疾病的复发。也是慢性前列腺炎的防治重点。
四、想要保证前列腺部位的健康，男性朋友们要远离烟酒，还要尽量避免过于刺激性的食物。以免受到慢性前列腺炎的损害。
五、做好慢性前列腺炎的防治，一定要调节性生活、远离自慰。还要搞好个人卫生，以防感染。
要想避免患上慢性前列腺炎，不是很简单的事情。以上为大家介绍了慢性前列腺炎的防治措施有哪些。男性朋友们在平时生活中，只要多注意生活细节，根据上述内容改掉那些不好的生活习惯，就能很好的避免慢性前列腺炎的发生。
慢性前列腺炎自我
慢性前列腺的治疗方法在如今有很多，不同的方法治疗时有一定的不同，效果也是有差异的。患者在治疗时除了医院的治疗，也可以使用自我辅助治疗。下面专家为大家介绍慢性前列腺炎自我相关问题。
专家介绍说慢性前列腺炎的自我治疗方法主要是进行按摩的方法辅助治疗。具体操作如下:
每天晚上睡觉前和早晨起床前排空小便，仰卧于床上，双腿屈曲，尽量使腹部放松。然后双手搓热，左手掌置于小腹上(肚脐以下的部位)，右手放在左手的手背上，按顺时针方向按摩，个月每次按摩100圈，第二个月每次按摩200圈，第三个月开始每次按摩300圈。在按摩的同时，可配合按压关元穴(肚脐正中直下10厘米)、气海穴(肚脐正中直下5厘米)处、中极穴(肚脐正中直下13厘米)，每个穴位各压100次。一般3个月后即可见效，待症状全部消失后，还需巩固3-6个月。本法具有疏通气血、改善前列腺血运、排出分泌物淤积、调整前列腺功能等作用，不失为一种简单易行的方法。
在自我按摩期间，也应注意忌烟酒类辛辣品，少骑或不骑自行车。
