早泄有什么食疗方法呢

食疗一直中医里面比较重要有效的，对于很多种疾病都是很有效果的，食疗对身体不会产生，受到很多患者的欢迎。下面，我就给大家简单介绍一下早泄怎样进行食疗，希望能帮助到早泄患者。

1、黄芪枸杞炖乳鸽北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

2、龙马童子鸡虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。

3、川断杜仲煲猪尾川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

4、韭菜炒虾仁韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。1周食2～3次，连食数周。

5、熟地巴戟酒熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。

6、五子固精酒菟丝子、金樱子、覆盆子各15克，仙灵脾12克。上药共切碎，用双层纱布袋盛装，用白酒1升浸之，密封3日后开启。每日3次，每次饮1～2小杯。具有补肾固精之效，用于肾精不固之早泄。

早泄什么原因引起有什么危害

其实男性有早泄的情况也不是什么大事，有些人就会偶尔的出现一次或者是几次早泄的情况，不过好在不是太严重，慢慢的调理一下自己就会没症状了，也不再有早泄的情况发生。可是有时候发生早泄了，就会让很大一部分人有强大的心理压力了，这时候就会害怕过性生活了，就老觉得还可能不成功产生早泄。这样就会出现恶性循环了。就想知道以前性生活正常，为什么现在就会出现早泄了，就想知道早泄的形成原因还有什么危害。

1.一般夫妻之间的性生活质量怎么样，大都会取决于男性，因为对于一般传统家庭来说，大多数的女性都是配合老公完成性生活的。除非有严重的妇科疾病，一般女性是很容易配合完成一次性生活的，可是如果是男性有身体疾病或者是心理负担，可能就会引起性功能障碍的，常见的早泄症状就会出现了，排除了包皮过长，前列腺炎症等一系列的男科炎症，那就发现还有心理障碍问题，这些原因都是能引起男性早泄症状的。

2.男性发生早泄的原因是知道了，可是短暂性的一次或者几次早泄没什么的，就不要是长期早泄就行了。那如果是经常会出现早泄症状的话，那身体就会受到影响了。因为早泄的男性就会身体很容易疲劳的虚弱。这种症状还是轻的，严重点的就会没有精神，晚上还有睡不着觉失眠的症状出现。弄的心神不宁，就像得了心脏疾病一样，不但影响到正常的性生活了，还会影响到白天的工作呢。

3.其实要说到男性的早泄症带来的危害，不但是简单的影响到夫妻之间的性生活质量这么简单，时间长了会影响到夫妻之间的感情，长期让女性得不到性生活的满足，这样就会影响夫妻关系，甚至影响到家庭和睦。慢慢的就会因感情问题产生家庭破裂。还有就是有早泄的患者，当病情特别严重的情况下，那就会形成恶性循环，这样低质量的性生活就会让身体产生的精子少还会质量差，这样就会明显的出现男性不育问题了。

虽然说男性的早泄问题有时候也不是很严重也不用治疗的，可是如果是形成恶性循环引起了其它并发症，那可就麻烦了，因为长期的早泄不但会让男性心理有沉重的负担，还会引起家庭之间夫妻之间的感情问题，要是年龄大些的还好，可能如果是年轻的夫妻，那这样严重的早泄可能会出现男性的不育症，就不能让女性顺利怀孕的。因此有早泄症状还是要及时治疗才行。

男人有阳痿日常保健要做好

勃起功能障碍（ED）困扰着许多男性，男性如果患有ED，除了应该去正规医院的男性科进行治疗外，自己也要做好保健工作。

ED患者如何做好日常的保健工作。

一、做好心理的调节

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

二、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。因此，专家建议男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

三、房事要节制

长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的重要原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

四、注意饮食的调养

1、多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

2、不必忌口：专家提醒说民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

勃起功能障碍不仅仅会影响夫妻感情和家庭和睦，对个人的身体也有很大的影响。国外有资料显示，没有发现任何疾病，单单出现勃起功能障碍的人群，一般来说在发现勃起功能障碍4-5年以后，一般会出现高血压、心脏病、糖尿病等疾病。

因此如果及早治疗勃起功能障碍，这样可以把这些疾病出现的时机往后延长，甚至不再出现。这样也起到了对其他身体疾病的预防和治疗作用。