沈阳看心理好的医院在哪里?在一篇文章里看到,有一个考上了北大的状元,自杀未遂。或许很多人不了解。在自杀前,很多人都觉得这个学生一切看起来都很好,积极上进,前程似锦,一直以来都是父母的骄傲。没有一点异常。怎么就选择自杀了呢?但是这个学生曾经咨询过心理医生,他对心理医生说:“我感觉自己在一个四分五裂的小岛上,不知道自己在干什么,要得到什么样的东西,时不时感觉到恐惧。19年来,我从来没有为自己活过,也从来没有活过。”
可能有人会问,空心病是不是抑郁症的一种?
空心病确实具备了抑郁症的某些特征,比如情绪低落、兴趣减退、快感缺乏,如果到精神科医院的话,也很可能会被诊断为抑郁症,但问题是所有的药物可能都无效。
与抑郁症不同的是,空心病更多是一种价值观的缺失。
价值观对人有非常重要的支撑作用,一个人只有知道了自己是谁,什么是对,什么是错,才能知道自己想做什么,从而找到人生的意义。
但某个观念的形成和改变,并不是一朝一夕就能达到的。
在平时的生活中如何鉴别临床性抑郁症呢?北京德胜门中医院精神科医生建议寻找下列迹象:
1.自我评价或者自我价值感下降——觉得自己干什么都不行,觉得自己特别糟糕
2.睡眠模式改变——失眠,或者睡眠断断续续,更严重的是早醒
3.食欲或者体重的改变——包括突然之间食欲增强或没有食欲,体重发生大幅波动
4.情绪控制能力降低——易被激怒或易产生罪恶感,或容易陷入悲观、愤怒、焦虑之中
5.一天之内情绪变化多端——早起时候心境恶劣,随着时间推移慢慢有所好转
6.体验愉悦感的能力下降——无法欣赏和享受眼前的快乐,对将来没有任何期盼,对各种业余爱好以及能带来快乐的事物失去了兴趣
7.对痛苦的承受力降低——对生理疼痛和心理痛苦的忍耐力下降,对疾病的抵抗力下降,甚至可能因此患上新的疾病
8.性冲动减少或消失
9.注意力很难集中,记忆力减退——有时候会达到让人误以为痴呆的程度
10.生活动力减少——感觉一切毫无意义,或者没有值得去做的事情
11.活力水平下降