怎样却定自己有没有精神分裂症？
同事说你有精神分裂症这个可能只是日常随便一说开开玩笑，而真实的精神分裂症是一种非常严重的精神障碍的，需要出现很明确的一些严重症状表现才可以判断，比如说会出现性格大改变，严重脱离现实心理活动失调或颠倒等，你的情况考虑只是太劳累导致的脑功能的下降，休息休息就好了。
精神分裂该如何照顾
精神分裂患者需要家人和医生的关心和照顾。家人需要给予他们足够的爱和支持，理解和耐心。同时，还需要让他们保持规律的生活方式，包括饮食、睡眠、运动等方面。让他们拥有良好的环境和心态，尽可能减少不必要的压力和刺激。医生需要给予药物治疗和心理治疗，并定期进行随访和评估。相信和支持，让他们重新融入社会，是重要的照顾方式。
