沈阳燕都和医大医院哪个好一点|打呼噜沈阳哪家医院治得好？有中国医科大学附属第、一医院、中国医科大学附属盛京医院、北部战区总医院、沈阳燕都医院等。

夜间睡眠打鼾如何改善？

晚上睡觉打呼噜可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善症状。建议及时就医，根据具体情况选择个体化治疗，有利于改善症状。

1、一般治疗:睡觉时尽量侧卧，有利于减少舌后坠引起的打鼾。肥胖的人还需要控制饮食，适当运动。体重减轻后，他们也可以帮助改善打鼾的症状。不要太累，以免加重打鼾；

2、药物治疗:如鼻炎引起的打鼾，可以使用布地奈德吸入气雾剂、鼻渊通窍颗粒等药物，有助于改善鼻塞的症状，有利于改善打鼾；

3、手术治疗:如扁桃体肥大、腺样体肥大引起的打鼾，可通过手术改善上气道阻塞，缓解打鼾和睡眠呼吸暂停的症状；

4、其他方法:打鼾伴有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者可在夜间使用无创呼吸机进行治疗，可改善夜间低氧状态，改善呼吸暂停。