冬季是许多慢性疾病的多发期，冬季较为常见，如慢性气管炎，据调查统计，50岁以上的老年人中，有15%至30%的可能患上这种疾病，因此在老年慢性疾病中较为常见。另外，由于冬季气候干燥，加上严寒，容易诱发老年人慢性气管炎复发，所以冬季应采取相应的保健措施。那么老年慢性气管炎病人冬季如何保健？

戒烟:慢性气管炎患者不仅要先戒烟，还要避免吸二手烟。由于焦油、烟焦油、氰氢酸等烟草中的化合物可作用于植物神经，导致支气管痉挛，从而增加呼吸道阻力；此外，支气管粘膜上皮细胞及其纤毛也会导致粘膜分泌物过多，影响肺净化功能，容易导致肺和支气管内细菌繁殖，导致慢性气管炎。

注意保暖。

在寒冷的季节，患者应注意保暖，防止感冒，因为寒冷一方面会降低支气管的防御功能，另一方面会导致平滑肌收缩，阻碍粘膜血液循环，阻碍分泌物排出，可能导致继发感染。

加强运动：缓解慢性气管炎病人应该进行相应的运动，以增强身体的免疫力，增强心肺储备能力。

预防感冒：注意安、全防护，预防感冒的发生，有条件的人可以做耐寒运动来预防感冒。

做好环境保护工作：防止吸烟、灰尘、刺激性气体对呼吸道的影响，防止诱发慢性气管炎。

指导意见：

此外，老年慢性支气管炎患者居住的环境也要保持干净舒适，既要「专业」充足的阳光，又要「专业」无烟粉尘污染。在日常生活中，我们应该经常打开窗户通风，以保持室内空气新鲜。此外，室内湿度应保持在45%左右，这更合适。