沈阳老年慢性气管炎冬季反复发作怎么办?每年冬天都会到来,这对患有慢性气管炎的老年人来说是一种痛苦。由于冬季气温下降,气压过低,导致呼吸道和全身免疫力下降,导致慢性气管炎急性发作,或肺部感染,加重病情,可能导致肺功能衰竭等疾病。老年人如何预防冬季慢性气管炎的复发?下面我给大家讲讲:
「专业」,适当运动。运动可以增强身体素质,提高免疫力,适应气候变化。运动量可以根据个人情况确定,不会感到疲劳和舒适。还可以做呼吸运动、扩胸运动、腹部呼吸等。
其次,要科学合理的饮食。饮食要健脾养胃,清淡温和,多吃羊肉、狗肉、禽蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、坚果等维生素、微量元素、优质蛋白质的食物。禁止吃咸的和湿的。
第三,情绪要稳定乐观。要保持良好的心理平衡,保持情绪稳定,保持愉快乐观的精神,避免紧张、焦虑、抑郁等「专业」因素的刺激,树立战胜疾病的信心,积极配合治疗,促进疾病的恢复。
第四,改善客厅环境。房间应该安静、干净、卫生。没有烟雾、灰尘和充足的阳光,门窗应经常打开,以保持空气新鲜,温度和湿度应良好。温度不宜过高或过低,保持在16-20℃之间,相对湿度约为45%。不要在室内养动物。
第五,避免饮酒。灰尘会损伤支气管上皮,脱落纤毛,导致肺部防御功能下降,加重呼吸道感染,诱发急性发作。而且乙醇会产生痰,损伤呼吸道,使病情严重。
第六,合理使用药物,避免平台结束。老慢支的缓解期应以健康养生为主,增强身体的抗病能力为主。应根据医生的建议服用中药进行调理。控制感染,在急性发作期合理使用抗生素。为了避免气道堵塞和继发感染,卧床患者应及时排痰。
注意预防感冒。流感是许多疾病的诱因,“老慢支”也是如此。冬天要加强耐寒运动,坚持用冷水洗脸,对增强身体的防寒能力,预防感冒有很大帮助。
以上是我介绍的冬季慢性气管炎预防老年人反复发作的方法。患者要特别注意防寒保暖,避免感冒、不吸烟、适度运动,情绪要稳定乐观,不要吸烟。如果患者头晕、头痛、食欲不振、嗜睡、易怒,应立即送往医院治疗,因为这往往是肺心病和肺性脑病的前兆。