支气管炎是一种损害人们呼吸系统的常见疾病。临床上，支气管炎分为慢性支气管炎和急性支气管炎。慢性支气管炎由急性支气管炎转化而来。临床主要表现为咳嗽、咳痰。急性支气管炎通常起病迅速。如果处理不好，会直接威胁到患者朋友的生命安、全，所以一定要及时治疗。

尤其是孩子自身免疫力比较低的情况下，如果不及时治疗，很可能会伴随着孩子的医生出现一些并发症，那么日常生活中如何预防急性支气管炎的发生呢？一起来看看沈阳燕都医院的专家是怎么说的：

1、预防急性支气管炎的发生，饮食要清淡易消化，多吃具有化痰止咳作用的蔬菜和水果，如大白菜、菠菜、油葡萄干、胡萝卜、橙子等。梨、百合、莲子等。吃鱼、虾、肥肉和油炸食品。避免辛辣食物，如甜椒、甜椒、大蒜、洋葱和韭菜。

2、我们生活和生活的环境要尽量避免灰尘、烟雾和油漆造成的空气污染。平时我们尽量把房间打扫干净，避免打扫后灰尘和滴水。寒冷天气出门戴口罩，减少冷空气对呼吸道的刺激，也是预防急性支气管炎发作的有效措施。

3.加强体育锻炼，适当进行抗寒运动，如条件允许的情况下用冷水洗脸、冷水浴、冷水游泳等，改善身体状况，提高抗病能力，可有效预防急性支气管炎的发生。

4、预防急性支气管炎的发生，要积极预防上呼吸道感染，做好相关防护工作，防止有害气体、酸雾、粉尘等外来侵袭，是预防急性支气管炎发生的有效措施。

5.在急性支气管炎发生之前接种流感疫苗。流感疫苗通过喷鼻剂进行免疫，具有降低流感发病率的作用。考虑到流感病毒毒株经常发生变异，选择当时的优势局部毒株制作疫苗可以达到更好的免疫效果。

6、预防急性支气管炎的发生，必须保持无烟环境，因为烟焦油、一氧化碳、尼古丁等有害物质可长期刺激呼吸道黏膜，形成持续性慢性损伤，通过抑制呼吸道呼吸道和肺部抗病能力强，极易诱发急性支气管炎、肺炎等疾病。