睡眠呼吸暂停低通气综合征的患病率随着年龄的增长而增加，男性患者明显多于女性。除了遗传、自身生理和相关疾病等因素外，睡眠呼吸暂停的危险因素还包括肥胖、饮酒和吸烟。

睡眠呼吸暂停患者的“标准体型”是肥胖，颈部又短又粗，脂肪堆积在颈部，导致气道变窄，气道从舌根开始堵塞。因此，大多数超过标准体重20%的肥胖者都会出现中度至重度打鼾。

患者体重减轻，鼾声就会不同程度地减轻。长期大量饮酒和大量吸烟也是睡眠呼吸暂停的危险因素。此外，任何可导致上呼吸道解剖结构变窄的疾病，例如扁桃体肥大、鼻息肉、鼻中隔弯曲、悬雍垂和舌头肥大、舌根淋巴组织增生，下颌畸形和缩小。慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、鼻肿瘤等。

它们会导致鼻子和咽部的气道狭窄甚至阻塞。打鼾的主要原因是气道阻塞。打鼾患者的咽腔结构通常比正常人（例如肥胖者）更窄。睡眠时，咽部四壁肌肉松弛，咽部和舌头周围粘膜增生肥大，可使咽腔变窄。当空气进入气道时，会产生涡流，引起软组织的振动，从而导致打鼾。气道阻塞恶化，打鼾声变大。如果只在睡眠时打鼾，而没有打鼾的停顿，即呼吸暂停，则常被称为“单纯性鼾声”或“良性鼾声”。

温馨提示：当您工作太辛苦、饮酒或深度睡眠后，就会打鼾。这种打鼾通常不会对您的身体造成伤害。如果在睡眠中打鼾，不仅鼾声大，而且呼吸暂停十几秒，甚至1-2分钟，都是不正常的。

如果一个人在晚上7个小时的睡眠中呼吸暂停和呼吸不足超过30次，医生就可以诊断出睡眠呼吸暂停低通气综合征。事实上，它是一种常见且常见的疾病。据统计，打呼噜的人中有20%是“恶意打呼噜”。人群的总体患病率约为1%至4%。65岁以上的人患“恶性鼾症”，发病率较高，可达20%40%。