沈阳京城骨科医院

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1、长期食用高嘌呤食物：

如果你在尿酸检测前吃了大量的高嘌呤食物，如鱼、虾、排骨汤、动物内脏等，很容易导致体内尿酸水平的上升。这种情况一般不需要特殊治疗，你可以喝更多的水，吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、火龙果和黄瓜，有助于促进尿酸排泄，及时调整饮食后尿酸水平会逐渐下降。

2、剧烈运动：

如果在尿酸检测前进行剧烈运动，也会导致嘌呤产生增加，导致尿酸增加。在这种情况下，适当休息后会逐渐恢复正常。平时要注意劳逸结合，不要过度运动。

3、高尿酸血症：

高尿酸也可能是由高尿酸血症引起的。患病后，可在医生指导下服用别嘌呤醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物。

如果患者的尿酸水平不能通过生活方式的干预和饮食结构的改变而降低，可以选择降低尿酸的药物，包括抑制尿酸合成的药物，如非布司他药物，以及苯溴马隆等可以促进尿酸从尿液中排泄的药物，也可以更好地帮助患者降低尿酸。

酸高怎么办？我相信通过这篇文章，我们已经找到了答案。高尿酸容易引起痛风，对患者的日常生活影响很大。因此，我们必须高度重视这一点，并尽快进行干预。一般来说，我们可以通过日常生活调节降低尿酸水平，如清淡饮食、适度运动、戒烟戒酒、多喝水等，如果尿酸继续升高，也可以在医生的指导下服用降尿酸药物。