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1、晚餐不要吃太晚

牛皮癣患者的晚餐时间一般是在六点左右。吃得太晚会导致消化系统功能障碍。同时，睡前不能充分消化食物，给身体造成负担。大多数牛皮癣患者都有失眠症状，吃饭太晚会加剧这种现象。因此，牛皮癣患者晚餐不宜吃得太晚。

2、晚餐吃适量

牛皮癣医院院长强调，牛皮癣患者晚餐要注意适量。晚餐暴饮暴食会增加患者胃肠负担，使患者难以入睡，可能导致神经衰弱等症状，加重消极心理。此外，患者还可能因营养过剩而肥胖。

3、晚餐宜清淡

清淡饮食有益于健康。脂肪类食物含有相对较高的胆固醇。胆固醇会积聚在血管壁上，可能导致动脉硬化和冠心病。因此，牛皮癣患者饮食宜清淡。

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