慢性前列腺炎预防需四注意

慢性前列腺炎是一种发病率非常高的男科病，其对男性朋友的身心健康带来诸多危害，因而也就引起了他们的高度重视。其实，慢性前列腺炎是可以进行有效预防的，只要男性朋友多加注意就行了。那么，慢性前列腺炎的预防方法有什么?预防需注意什么?接下来就让有关专家来为大家解答吧。

慢性前列腺炎预防需四注意

1、保持规律的性生活:只有让前列腺液正常排出来才可以有效改善前列腺的胀满感，确保前列腺的功能是正常的。倘若男性朋友频繁进行性生活的话，很容易致使前列腺炎疾病的产生，进而演变成慢性前列腺炎。

2、远离烟酒、辛辣食物:酒跟辛辣食物等都会使得男性朋友的前列腺血管出现扩张的情况，造成前列腺的免疫力变得低下，终致使前列腺出现不适感而引发炎症的产生。

3、避免久坐:长时间坐着很容易使得前列腺受到挤压，从而致使前列腺长期处于充血的状态中，引发前列腺炎疾病的产生。

4、及时治疗邻居器官的炎症:一旦前列腺周围的器官产生炎症的话，必须要尽快进行治疗，及时把炎症消灭掉，才能避免前列腺受到牵连，从而也就达到了预防的作用。

三预防让你早康复

1、注意生活作息有规律，养成好的生活以及饮食习惯。要注意劳逸结合，避免感冒等疾病来袭，同时还要加强对身体的锻炼。

2、男性朋友要多喝水，一旦有尿意就要排出来，千万不要憋着，确保尿路是畅通的，便于将前列腺液排出体外。

3、倘若男性朋友之前患有过慢性前列腺炎疾病的话，每天晚上进行热水坐浴，可以有效促进血液循环，避免炎症再次入侵。

通过上文的介绍，现在大家对“慢性前列腺炎预防需四注意三预防让你早康复”应该有了更深层次的认识以及了解了吧。专家表示:尽管慢性前列腺炎是男科高发病，不过男性朋友也不能因此而放任不管，这样只会给自己带来更多的伤害，当务之急就是要尽快把该疾病铲除掉。

前列腺炎的按摩保健

前列腺是男性性官中的重要器官之一，而且它的前列腺液更是精液中的重要组成部分，它还具有营养精子和卵细胞受精的功能。前列腺是男性性腺中大的附属性腺，同时是人体分泌腺之一。因此，了解前列腺炎和前列腺增生等前列腺问题对男性的影响是很有用的，使男性更加关注前列腺的健康。

如果想要预防前列腺肥大还需要从年轻的时候开始注意，关键是要缓和性生活，不要放纵也不要禁欲。频繁的性生活使前列腺长期充血，引起或加重前列腺肥大。下面是预防前列腺炎的一些方法。

保持清洁

因为男性的阴囊易收缩，且分泌汗液多，阴部通风比较差，所以容易变成细菌利用的点。易导致前性功能衰退。如果您不及时注意，危险就会发生。因此，坚持会阴清洁是预防前列腺炎的重要环节。

预防感冒

在秋天和冬天，天气很冷，所以我们应该注意保暖。防止感冒和上呼吸道感染的发生，不要长时间坐在冰冷的石头上，因为冷能使交感神经兴奋，导致尿道压力和逆流增加。

按摩保健

可以在睡觉前按摩，以此达到保健的目的。有如下按摩方式：首先要仰卧，然后左脚要伸直，左手放在肚脐上，接着使用中指还有食指、无名指三指进行旋转，同时用右手在阴会穴旋转按摩三个手指，共100次，这有利于膀胱的恢复。小便后，轻轻按摩可使膀胱排空，减少残余尿量。对于按摩会阴可以加速血液循环，起到消炎、消肿、镇痛。此外，尿液不好会加重前列腺的负担。如果您小便不好，打喷嚏和吐口水。方法是，取消毒棉拭子轻轻刺激鼻打喷嚏，或在喉咙上用羽毛探吐，使上窍通小便。

保健小处方

多喝水，多尿就会小便，尿液浓度过高会产生更多的前列腺刺激，所以大量的水会稀释尿液的浓度。生活压力的增加有可能加大前列腺肿大的概率，结果表明，当生活压力缓慢时，前列腺症状通常会缓解。一周三次或更规律的性生活可以缓解前列腺疾病，而获得前列腺排空的好方法是进行常规的性行为，很多中年夫妇通常会慢慢失去性生活，这对于保护前列腺来说也是不好的。

前列腺炎会引起性功能障碍么

前列腺炎指的前列腺的位置处出现一定的病原体或者是细菌感觉后，出现的一种炎症情况，由于得了前列腺炎的患者会出现尿急尿频、尿不尽、尿意频繁或者是尿道疼痛的情况，而且前列腺炎在严重到一定的程度时，也会使阴茎的位置也会出现短暂性的刺痛情况。

许多人都不清楚，原来得了前列腺炎的这个病后，是会导致性功能障碍的情况的，因为平时想着前列腺炎其实和性方面好像也没有多大的关系，其实这样的想法是错的。

前列腺炎咋看之下是和性方面的功能并没有太大的关系，但是由于前列腺的位置处与阴茎的位置接近，并且炎症的情况且不说是会进行蔓延，它也是会在一定的程度上导致阴茎处出现一定的病变情况。

前列腺炎的情况如果是一定存在的情况下，是一定多少都会引起性功能障碍的情况的，因为前列腺炎严重时不仅是会导致睾丸方面出现一定的疼痛，阴茎方面也是会受到一定的影响，而且在这些多重方面的影响下，很容易会造成男性朋友出现阳痿早泄的情况的。

而所谓的阳痿早泄情况，不就是性功能障碍中的一种嘛，所以说，得了前列腺炎这个疾病后，是会引起性功能障碍的。

前列腺炎常引起就是性功能障碍中的早泄情况了，由于炎症的存在，使睾丸和阴茎受到影响的情况下，会使男性患者在进行性生活的时候，出现过早射精的情况，而且过早射精的情况还是会随着炎症的存在时间慢慢加深，长时间的炎症影响下，早泄的情况已经是十分常见的，而且从各种心理上受到压力后，也是会使性生活方面出现其它方面的障碍。