预防前列腺炎的方法有哪些
不良的生活习惯和不正规的医疗是导致慢性前列腺炎发生或加重慢性前列腺炎病情的重要原因。因此，培养良好的生活习惯，避免不正规的医疗对于预防和治疗慢性前列腺炎有着特别重要的意义。
（1）增强机体的免疫力和抗病能力：生活有规律，起居有常，坚持适当的锻炼，避免过度疲劳、频繁手淫、无节制无规律的性生活及酗酒。
（2）积极预防感染：注意包皮、龟头、阴茎、会阴的清洁，注意保持大便通畅。要多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，预防尿路感染。积极治疗全身各处的感染灶，尤其是感染性痔。平时要积极治疗肠道的感染性疾病以及家庭成员，尤其是配偶的感染性疾病。
（3）有节制有规律的性生活和掌握适度的手淫频度：有规律的定期射精，可以定期排放前列腺液，促进前列腺液的不断更新。频繁性兴奋而未能够排精者，可造成前列腺液滞留于前列腺内，而性生活或手淫过度频繁，容易造成前列腺过度充血。
（4）避免酗酒和食用大量辛辣食物：酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用。能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。
（5）不要长时间久坐或骑车：骑自行车、摩托车、骑马等骑跨动作及长时间久坐不动等都可以造成前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排放更加困难。
（6）注意局部保暖：局部保持温暖的环境_可以伸平滑肌纤维松弛，出口阻力减少，前列腺液引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织含氧量改善，充血、水肿状态容易得到恢复。受凉后会削弱局部的抗感染免疫功能，使病原体感染容易发生。
（7）不要滥用抗生素：抗菌药物的不规律使用或滥用，大量杀灭体内的正常菌群，会使机体的防御能力下降。致病菌乘机定居、生长、繁殖可引起前列腺炎。
（8）避免局部不必要的医疗检查和操作：前列腺按摩是治疗慢性前列腺炎的一种手段但是不必要的过于频繁或手法过重的按摩，则可能会对前列腺造成一定的损害，是诱发前列腺炎症的医源性因素。前列腺注射给药、经尿道灌药、导尿也容易引起前列腺炎。
前列腺炎发病率高的原因是什么
前列腺炎大家都知道，也知道这种疾病发病率是很高的，对于男性的危害也是可想而知的，现在几乎大多数男性都有这种疾病的症状，而且还有很多男性不知道自己为什么会患病，对这种疾病也不了解，那么前列腺炎发病率高的原因是什么，请听专家解答。
1、性生活不当:一般来说性生活过频、过度都会引起前列腺炎，因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，肌肉收缩，如果过频，它充血，水肿还没有恢复，又让它工作，又充血水肿，就会造成病理变化。当然要是长时间禁欲也会反射性引起性器官的充血，也是会引起前列腺炎的。
2、长期精神的压抑:据专家发现，有50%的慢性非细菌性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。而伴有疼痛及神经衰弱的前列腺病人常常过于夸大躯体的不适和疼痛，自觉症状往往大于实际病情，这种情况被称为紧张型前列腺炎。
3、前列腺充血:各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成，但却会形成炎症并诱发前列腺炎。
4、免疫性因素:研究表明，慢性前列腺炎与自身免疫因素有一定关系。这类病人往往是因先天或后天免疫缺陷而产生抗前列腺抗体，从而导致前列腺组织损伤。如果患者经过检查没有发现细菌、病毒、支原体感染的证据，可考虑免疫性因素的存在。
5、不良的生活方式及个人卫生:生殖泌尿器官集结的下身部位，清洁卫生不好，很容易引起尿路感染而诱发前列腺疾病。而一些不良习惯如:酗酒、贪食油腻食物、久坐、不爱喝水等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于官而使其充血并引起性兴奋。
上面就是这种疾病的导致原因，现在我们知道前列腺炎发病率高的原因了吧，因此预防和治疗疾病是刻不容缓的，如果大家不想自己患有这种疾病，那么我们要积极的做好预防的措施，同时患者朋友也要及时的治疗，避免病情的加重。
前列腺炎不治会怎么样
生活当中有很多男性朋友都会有不同程度的前列腺炎症状，前列腺炎是一种很常见的男科疾病，如果不积极治疗的话，就会导致更加严重的疾病发生，而且还会诱发多种并发症。所以男性朋友应该重视前列腺炎的治疗，有疾病就应该积极治疗，这样才能够尽量减少对自己造成的危害。
那么前列腺炎不治疗会产生怎样的危害呢？
1、影响生育能力
前列腺炎本身就是一种炎症，长期受到严重的刺激，相邻的生殖部位也会受到牵连，很容易诱发精囊炎和龟头炎以及膀胱炎，还有尿道炎，那么就会影响到整个生殖系统的健康水平，久而久之就会影响到男性朋友的性功能，还会影响到精子的活力和质量，就会进一步影响到男性朋友的生育能力。
2、诱发癌变
相信大家都知道，前列腺癌和前列腺炎的关系是相当密切的，一般情况下前列腺癌是由前列腺炎发展而成的。前列腺炎一旦发展成慢性前列腺炎，治疗起来是相当困难的，很容易出现久治不愈的现象，病情容易反复发作，如果在平时没有采取正确的治疗方法，就是平时有一些不良生活习惯，终就会导致前列腺癌的发生。所以男性朋友患上了前列腺炎，应该及时到正规的男科医院进行积极有效的治疗，千万不要自行用药治疗，或者选择一些私人诊所进行无意义的治疗。
那么前列腺炎应该怎样护理来改善病情呢？
1、戒烟酒
吸烟喝酒对身体造成的危害是非常大的，而且还会对男性的生殖部位造成损伤，因为香烟中的尼古丁会对前列腺造成刺激，会直接进入到前列腺细胞组织，会损伤血管，所以就会影响前列腺的血液循环，容易出现充血和发炎的现象，酒精也是同样的道理，会对前列腺造成损伤，所以本身患有前列腺炎的男性朋友更应该戒烟戒酒，这样才有利于前列腺炎病情的康复。
2、多喝水
不管是患有前列腺炎，还是健康人在平时都应该养成多喝水的好习惯，多喝水能够促进体内毒素的排出，能够促进新陈代谢和血液循环，那么更有利于身体健康，多喝水对男性的前列腺也是有很大作用的，能够促进尿液的排出，可以防治前列腺炎，可以达到辅助治疗前列腺炎的作用。
3、坚持运动
前列腺炎病人在平时一定要坚持运动，一天要抽出半小时的时间来运动，千万不能够长时间坐在沙发上或者坐在电脑面前，这样会影响下身的血液循环，会压迫到前列腺，那么就容易导致前列腺炎病情加重，在平时坚持运动可以改善下身的血液循环，能够促进前列腺血液循环畅通，可以起到促进前列腺炎病情康复的作用。
男性朋友如果患上了前列腺炎，一定要引起重视，千万不要因为这是一种小病而忽视了治疗，其实往往是这样的，小病就会发展成大病，终会威胁到自己的生命，所以男性朋友为了自身的健康，一定要积极治疗，除此之外还应该坚持多喝水，坚持科学正确的饮食方式，而且还要坚持运动。
