这些坏习惯容易导致男人前列腺炎

目前前列腺炎是一种发病率很高的疾病，该病因与我们的生活习惯密切相关，很多我们平时不注意的小习惯很可能会导致前列腺炎。接下来，我们来介绍一下哪些习惯会引起前列腺炎。

1、憋尿

由于很多人都不愿意夜里起床，所以选择憋尿，导致前列腺疾病的发生率骤然增加。在低温下，前列腺交感神经兴奋性明显增强，使前列腺萎缩，引起慢性充血，增加尿道压力，加重前列腺液积聚，容易导致前列腺疾病。如果憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢变慢，更会加重前列腺炎的症状。

2、吃辛辣的食物

葱、蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物，会导致血管的扩张还有官严重充血，使前列腺的抵抗力下降，也会使前列腺内的活菌加速生长，导致急性的前列腺炎，甚至加重慢性前列腺炎的病情。这是造成部分人前列腺炎复发的重要原因。

3、受凉

前列腺里面含有丰富的肾上腺素，当它受凉时容易引起交感神经的兴奋，引起腺体收缩，增加尿道内的压力，影响排尿并会对前列腺产生不良影响，如此循环会加重前列腺疾病。

如何预防前列腺炎

1、多喝水

每天多喝些水，不仅可以预防前列腺炎，还可以辅助前列腺炎的治疗。前列腺产生的前列腺液会排出尿道口。前列腺液停留在尿道的时间越长，前列腺感染的可能性就越大。排尿时可排出前列腺液，定期饮酒可增加排尿次数。

2、节制性生活

有效的控制性交次数，既不频繁的性交也不禁欲。频繁的性生活会使前列腺充血很长时间，导致前列腺增大。因此，应加强对性欲旺盛青年性生活的控制，避免前列腺反复充血，给予前列腺完全恢复和修复的时间。当然，过度禁欲会引起肿胀和不适，同样对前列腺不利。

3、温水浴

洗温水澡可以缓解肌肉紧张和前列腺紧张，减缓症状，经常洗温水澡前列腺癌是非常有用的，如果每天用温水洗浴阴部1—2次，也能得到好的结果。

4、养成良好的生活习惯

多吃蔬菜和蔬菜，粗粮，少吃辛辣，油腻的食物，戒烟和禁止饮酒。便秘对前列腺有一定的影响，通常要保持大便畅通。平时不要坐在凉爽的椅子上，因为感冒会对前列腺有一定的刺激。此外，温水浴还可以有效地预防前列腺炎。

前列腺炎一般是由什么引起的呢

相信现在已经没有什么人不知道前列腺炎了，前列腺炎的高发，让大家对他都产生了恐惧的心理，前列腺炎是男性疾病中的高发病，但还是有很多人并不知道自己为何会患上前列腺炎。的专家介绍说，其实在我们的生活中有很多不良习惯都会导致前列腺炎的出现，具体的，我们就和的专家一起来详细的了解下。

一、久坐:久坐会导致前列腺长时间受到压迫，血液循环变慢，导致前列腺慢性充血，易引发慢性前列腺炎。

二、长时间憋尿:男性长时间憋尿膀胱积尿后过度膨胀，压迫前列腺，引起局部压力增大和血流不畅致使男性排尿无力，造成前列腺炎。

三、过度吸烟、酗酒:男性有吸烟习惯和酗酒恶习，都是引发前列腺炎的原因，因为酒精会引起前列腺充血，细菌易侵入，香烟中的有害物质对前列腺的危害也很大。

四、吃辛辣刺激性食物:吃辛辣刺激性食物除了会导致会阴部暂时不舒服外，还会引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低，进而引发前列腺炎。

中医治疗前列腺炎都有哪些方法

中医治疗前列腺炎都有哪些方法?中医内外兼治前列腺炎:中医治疗前列腺炎的方法是非常多的，其中内服外用中药进行治疗就是临床当中比较常用的方法，只要患者根据患者的情况选择治疗的药物服用，就可以调理患者的体质，减轻患者的不适症状，让治疗起到明显的效果。

一、中医治疗前列腺炎——内治法

1、湿热下注型:急性前列腺炎的患者治宜采用清热利湿的方法。可使用的方药是:八正散，车前子，木通，匾蓄，滑石，山栀，瞿麦，灯心草，甘草梢，酒军。药物加减方法:高热者加银花，连翘，荆芥穗，血尿症状的患者同时加大小蓟，白茅根。

2、热毒壅盛型:急性前列腺炎晚期的患者往往表现为热象偏重，治宜采用的方法是泻火解毒。可选用的方药为龙胆泻肝汤:其中的药物成分包括了龙胆草，黄芩，柴胡，生地，黄柏，车前草，泽泻，大黄，山栀，木通，甘草。

3、慢性前列腺炎的患者如果属于会阴、腹股沟、睾丸部重坠不适，多需要采用温肝和络，兼泻肝清热的治疗方法。可使用的治疗药物是葫芦巴、补骨脂、小茴香、橘核、荔子核、肉桂、附片、乌药、柴胡、龙胆草、山栀。

二、中医治疗前列腺炎——外治法:

1、患者可使用热水坐浴的方法促进局部血液循环，避免血液淤积，也可使用上述内服中药的第三煎进行熏洗和坐浴，每日间隔进行2次，每次半小时。

2、患者可在医生的指导下使用野菊花栓治疗，一般患者可把药物塞入肛门中，每日可使用2次，每次用量为一枚。

3、中医为患者配制外治前列腺炎的药方:金黄散，山芋粉或藕粉，使用水把这些药物调煮成薄糊状，等到药物微冷后(43℃)就可以使用进行保留灌肠，每日一次。