山西黄河医院看胃病共多少钱.胆小的胃怕什么。由于现代人们经常不注重饮食方面的问题,就很很容易引起胃肠方面的疾病病,所以必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,对于我们的胃来说,它们也是非常害怕我们不经意的伤害。
胃怕什么?
1、怕滥用药物:许多药物都会损伤胃黏膜。因此,服用药物应当遵循医嘱,较好在饭后服用,或者同时服用胃黏膜保护剂。
2、怕狼吞虎咽:咀嚼不细、狼吞虎咽,粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜,并增加胃的负担,使食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
3、怕晚餐过饱:晚饭过饱或临睡前吃夜宵,不仅会影响睡眠、导致肥胖,还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中,胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜,长期如此,就会导致糜烂、溃疡等疾病。
4、怕“不守时”:“废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯,然而就是无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。近年来,功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。