减肥之后皮松可以通过激光手术、调理饮食以及运动身体等这些方式进行改变。

1、激光手术。采用激光所发出的光效应和热效应穿透表皮层皮肤直达皮肤基底层，这种光热效应可以刺激皮肤基底层的胶原蛋白重组和再生，从而可以让皮肤逐渐变紧致。

2、调理饮食。饮食上多吃富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、鸡爪、鱼皮以及鸡皮等，可以让皮肤逐渐变得紧致。

3、运动身体。长期坚持做有氧运动，例如游泳、跳绳以及爬山等，对于改善皮肤松弛效果不错。

减肥之后皮松是一种常见的现象，除了通过这些方式进行改善之外，日常生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜，新鲜水果和蔬菜里面含有大量的维生素，身体摄入足量的维生素，可以让皮肤逐渐恢复的越来越紧致。