哪些措施可以预防或减少白癜风的复发呢？

平常需要忌烟酒，忌吃一些辛辣刺激的食物，还有一些发物，比如说像虾蟹，还有羊肉等等，保持良好的作息习惯，避免熬夜，精神压力不要过大，避免情绪焦躁，烦躁，情绪影响也有可能会引发白癜风的复发，平时外出的时候需要做好防晒工作，避免皮肤在太阳下暴晒。

白癜风忌口食物

除了饮食上要均衡饮食之外，一定要注意调整好自己的情绪，因为白癜风患者很多在发病前伴有心情低落，情绪比较差，沮丧，精神压力大等。

白癜风一般不需要严格的忌口，本病属于免疫性疾病，而且发病原因之一与微量元素缺乏有关，所以白癜风患者要均衡饮食，包括各种水果、蔬菜、肉类、蛋类都要涉及到，只有这样才能补充这个足量的多样的维生素和微量元素，不至于造成某些物质的缺乏而诱发白癜风的出现。

另外局部的日光照射、摩擦也容易造成白癜风的发生，一定要尽量的减少摩擦日晒等。

夏季白癜风复发怎么办

夏季白癜风复发的患者。

一定要先去医院做检查，然后根据医生的指导坚持用药治疗，这样就能避免白癜风的不断扩散。

白癜风是一种复发率很高的皮肤疾病，跟夏季紫外线过度照射、不注意皮肤清洁卫生等方面的因素都有一定的关系。

因此在夏季一定要注意做好预防病情复发的工作，已经复发的患者也要及时采取治疗，这样就能促进白癜风更快消失，那么夏季白癜风复发该怎么办呢？1、夏季白癜风复发以后要去医院通过伍德灯检查等方法，掌握病情复发的原因，以及复发后的病情程度如何，然后对症治疗。

2、注意做好防晒保护工作，紫外线强烈的时候不能呆在室外，外出的时候穿长袖长裤或者是使用遮阳伞，减少皮肤的裸露面积。

3、保持心情舒畅，不要有太大的精神压力，避免出现焦虑恐慌等不良情绪。

4、采用联合用药的方法控制白癜风的不断发展，需要先使用外用的药膏局部涂抹，抑制黑色素的不断退化，同时配合糖皮质激素、免疫抑制剂之类的口服药物同步治疗，这样就能使白癜风更快更的消失。

5、如果复发的白癜风较为严重，药物治疗期间也可以通过物理或者是手术治疗的方法改善发病症状。

夏季白癜风复发的患者，也要注意养成勤洗澡的好习惯，使用温水洗澡，穿透气性好的衣服，避免皮肤大量出汗，也不要使用刺激性大的肥皂洗澡。

另外一定要保证睡眠充足，不能熬夜，不能吃燥热腥发的食物或者是冷饮，要以清淡的食物为主，多吃含矿物质、微量元素、酪氨酸等营养成分丰富的食物，这样就能促进复发的白癜风更快，恢复健康的皮肤。