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精神压力是白癜风恶化的重要因素。长期处于高压状态会影响人体内分泌系统，损害黑素细胞功能，加重病情。因此，患者应学会适当放松，通过锻炼和冥想缓解压力。

皮肤创伤也是白癜风恶化的常见原因。创伤可导致黑素细胞损伤，扩大白斑面积。患者在日常生活中应注意保护皮肤，避免划伤、划伤等创伤。

治疗不当也会导致白癜风病情恶化。患者在治疗过程中应遵医嘱，按时用药，避免擅自改变药物剂量或停药。同时，患者还应选择正规的医疗机构进行治疗，避免盲目尝试民间处方或非法药物。

自身免疫反应异常也是白癜风恶化的重要原因。免疫系统错误攻击自身黑素细胞，导致色素减退或缺乏。在这种情况下，患者应在医生的指导下使用免疫调节剂进行治疗。

此外，接触有害物质和不良生活习惯也可能导致白癜风恶化。患者应避免接触有害化学物质，保持良好的工作、休息和饮食习惯，以增强免疫力。

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