白癜风注意事项

白癜风患者注意事项包括:1、患者精神上要放松，不要精神过度的紧张，因为过度紧张的情绪，对于病情的恢复是一点好处都没有的。

2、如果患者处在病情发展的状态，要避免外伤，比如皮肤的划伤或者是摔一跤，把皮肤给磕破了或者是去打针、注射，造成皮肤有伤口的时候，可能会在皮肤伤口的部位发生白癜风，医学上叫同形反应，所以，病情发展比较快的患者要注意避免皮肤的外伤。

3、白癜风的患者要注意不要过度的暴晒，过度的暴晒对白斑的恢复是没有好处的。

4、建议患者要有一个健康的饮食和生活习惯，尤其是注意不能熬夜。

怎么预防白癜风

白癜风的发生是很多因素导致的，包括遗传、自身免疫学说，以及黑素细胞破坏学说，微量元素缺乏或者日晒等，那么如何做好预防:尽量的避免日光暴晒，减少摩擦以及外伤刺激。

虽然目前白癜风的病因尚不明确，不能完全阻止白癜风的发生，但是以下方法可以预防白癜风或者减少白癜风发病的几率:坚持锻炼，增强免疫力，可以选择适合自己的锻炼方式，比如跑步、跳绳、游泳等，锻炼不仅能增强抵抗力，还可以让我们的心情更加舒畅，从而可以减少白癜风的发病率;白癜风没有好的预防办法，因为到目前为止，白癜风的发病原因尚不清楚，可能与遗传基因、局部外伤、精神因素、摩擦、过度接触紫外线等有关。

白癜风可以吃苦瓜么？

全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及附近等。白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。所以常吃苦瓜还能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美，也是利于减肥的佳品。白癜风可以患在在双胞胎及家族中。因为皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清晰。健康指导苦瓜性味苦、寒，维生素C含量丰硕，有除邪热、解疲惫、清心明目、益气壮阳的功效。其含有生理活性蛋白，能进步免疫系统的功能，同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。女性外阴部亦可发生，青年妇女居多。