卧蚕们可以通过热玛吉和玻尿酸、激光的方式去除，但一定要选择到正规的医美机构进行治疗。

1、热玛吉的方式。热玛吉是利用高频电波传播到皮肤的底层，能够不断的刺激皮肤中的胶原蛋白再生，让皮肤达到水润光滑，而且还能够去除皮肤上的皱纹，做完热玛吉以后，皮肤会有轻微的损伤，在短时间内不要进行暴晒。

2、注射玻尿酸的方式。玻尿酸是一种透明质的酸，能够起到很好的填充效果改善卧蚕纹，而且还能够改善皮肤的各种问题，锁住皮肤的水分，皮肤看起来非常的水润，有光泽。

3、激光的方式去除。激光是利用光热的原理，能够到达皮肤的深层刺激皮肤下的胶原蛋白再生，让自己的胶原组织达到再生和修复的效果，从而能够去除卧蚕纹的效果。

卧蚕纹去除的方法有很多，但一定要选择适合自己的方式去去除，在日常生活中要注意休息，不要长期的熬夜。