潮南区白癜风医院许多白癜风关灯看手机，这会提高视觉疲劳，年纪大的白癜风容易产生青光眼。但是，这也只是睡前看手机给身体带来的伤害之一，白癜风睡前玩手机，伤害是什么呢?

潮南区白癜风医院一、引起失眠。

白癜风知道失眠会给人的身体和精神面貌带来很强的不适。白癜风睡觉前玩手机，大脑受到刺激，一直处于兴奋状况，容易出现睡眠困难和失眠问题。长期使身体本来的人体生物钟混乱，降低睡眠质量，危害健康。而且，这种做法确实是给白斑的机会!

潮南区白癜风医院二、危害身体生长激素代谢。

晚上，身体的各个部位都要休息。睡觉前玩手机容易沉浸，玩得越久睡得越少。白癜风晚上不能得到足够的休息，就会扰乱各位置器官的一切正常运转，危害身体各种生长激素的代谢状况，身体的新陈代谢作用减弱。

潮南区白癜风医院三、容易引起头晕。

睡觉前玩手机会扰乱脑神经。白癜风的脑神经不休息的话，一直过度紧张，会给人的大脑带来损伤，白癜风头晕，头痛。

潮南区白癜风医院四、危害眼睛的视力。

大多数白癜风在晚上玩手机的时候，周围都是黑暗的，手机的明亮面向眼睛，容易伤害眼睛。短时间内眼睛周围眼睛肿胀，视野模糊的可能性很高，从长远来看眼睛的视力下降，近视，眼睛周围的其他疾病也有可能损害眼睛的健康。

五、引起强椎病。

玩手机时，大多数白癜风的姿势偏向于侧睡或靠在床背上，这很容易导致人的头部处于低位状态。长期低头会危及颈椎健康，很容易导致颈椎病，从而危及日常工作、学习和日常生活。

温馨：虽然很难纠正睡觉前玩手机的坏习惯，但白癜风尽量养成早起早睡的好习惯，从而确保精神实质和身体状况，有利于白斑的恢复。所以，没什么事早点睡吧!把手机放在一边吧!