白癜风通常不会自行消失，但通过科学治疗可以控制甚至改善。掌握病因、合理治疗和日常护理是应对白癜风的关键。

白癜风是一种由黑色素细胞功能受损或消失引起的色素减少性皮肤病，会导致皮肤局部或全身出现白斑。其具体原因尚未完全清楚，但多与遗传、免疫系统异常以及心理压力等因素相关。虽然白癜风本身并不会对生命产生直接威胁，但白斑的存在可能影响心理健康和生活质量。

针对白癜风的治疗，根据病情严重程度和个人体质特点，常见的方法包括光疗、外用药物和口服药物等。光疗利用特定波长的紫外线刺激黑色素细胞恢复功能，是目前较为常见的临床手段；外用药物如激素类药膏，则作用于局部，有助于减轻免疫反应；口服药物可能适合免疫异常较明显的患者，这需要医疗评估。白癜风治疗有时需要较长时间，且可能因不同患者的反应而有所差异。

虽然白癜风本身并不好自愈，但患者可以通过保持积极心态来辅助治疗。注意防晒，避免皮肤受到外伤或刺激，均衡饮食保证营养摄入，有助于稳定病情。在日常生活中，减少不必要的心理压力对病情调节也很重要。若病情持续进展或影响个人生活，建议寻求专科医生指导，制定个性化方案以获得更佳效果。