一般情况下，手部白癜风可以通过注意防晒、注意饮食、避免接触有毒物质、注意休息、避免摩擦等方式进行预防。

1、注意防晒

白癜风是一种色素脱失性皮肤病，可能与家族遗传、皮肤损伤等因素有关。患者可以适当涂抹防晒霜，避免阳光直射，以免加重白癜风的症状。

2、注意饮食

患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，补充机体所需营养，对疾病的恢复有一定的帮助。

3、避免接触有毒物质

如果工作环境中存在酚类、苯类等有毒物质，患者应做好防护措施，避免接触有毒物质，以免加重病情。

4、注意休息

患者还应注意休息，避免熬夜，要保证充足的睡眠时间，使身体得到充分地休息，有利于身体恢复。

5、避免摩擦

患者在日常生活中应避免手部皮肤摩擦，以免导致皮肤受损，从而加重病情。

若患者出现白癜风的情况，建议及时前往医院就诊，完善相关检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。