白斑和白癜风在成因、症状和治疗方式上有所不同，大的区别是白癜风是一种慢性自身免疫性疾病，常常需要长期治疗，而普通白斑大多是由外部刺激或其他局部原因引起，通常不会影响健康，部分会随着时间自行消退。
白斑是一种皮肤表面颜色变化的表现，可由于多种原因导致，如外伤引起的炎症后色素减退、真菌感染（如花斑癣）或缺乏维生素D等。白斑通常没有固定分布规律，皮肤不会完全丧失色素，且不会有明显边界。白癜风则是由于黑色素细胞功能损伤或消失所致，典型特征是边界清晰的乳白色斑块，斑块呈现对称分布，可能逐渐扩大或合并，且常伴有毛发变白。白癜风的发病机制与遗传、免疫失调、心理压力或长期紫外线暴露等多因素相关，其中遗传和免疫异常是主要原因。
针对白癜风的治疗可以包括局部药物如糖皮质激素药膏（如卤米松软膏）或钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏），物理治疗如308nm准分子激光治疗，以及需要医生指导的口服药物如免疫调节剂或抗氧化剂。白斑的治疗则需要根据病因处理，真菌感染可使用抗真菌药物如酮康唑乳膏；如是营养不良导致，需通过补充多种维生素或微量元素来改善；若由摩擦或过敏性刺激引起，应尽量避免加重刺激。
如发现皮肤变化，尤其是边界清晰且扩大的白斑，应尽快就医进行病因鉴别和有针对性治疗，但无论是哪种情况，都需要保持积极心态和生活规律，避免长期熬夜及心理压力，因为健康的身体和情绪平衡是治疗和恢复的重要基础。
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