头部长了白癜风可以通过改善生活习惯、注意防晒、注意饮食、药物治疗、手术治疗等方式进行调理。
1、改善生活习惯
患者平时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，以免导致机体免疫力下降，不利于疾病的恢复。
2、注意防晒
白癜风患者平时要做好防晒工作，避免紫外线刺激，以免加重白癜风的症状，外出时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等方式，避免紫外线刺激。
3、注意饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分，而且也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养成分。
4、药物治疗
如果患者头部长了白癜风，可以在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者白癜风的病情比较严重，通过药物治疗效果不佳，还可以在医生的指导下通过皮肤移植手术进行治疗。
患者平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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