孩子得了白癜风，维持积极的心态和正确的认知是非常重要的。在开始过程中，家长需要帮助孩子理解白癜风并不是一种传染性疾病，它既不会影响健康，也无法通过接触传播。这样的背景知识能够减轻孩子对自身状况的焦虑感和不必要的社交恐惧。

白癜风是一种因皮肤色素脱失而导致的疾病，其主要表现为皮肤上出现不规则的白色斑块。白癜风的具体病因尚未完全明确，可能与遗传因素、免疫系统异常以及环境因素综合作用有关。这一疾病虽然不会对身体机能造成直接损害，但由于外貌上的变化，常常让患儿在心理和社交方面感到困扰。

帮助孩子调整心态的步是让他们接受这一状况的不确定性，鼓励他们表达内心的感受，无论是对疾病的害怕还是对外界评价的顾虑。家长可以通过与孩子一起阅读白癜风相关的科普书籍、观看相关专题影片等方式，帮助他们正确认识这种病，并消除误解。鼓励孩子培养兴趣爱好，比如音乐、绘画等，以此转移注意力，增强自信心，还可以在学校、社区寻找支持团体，让孩子与同龄的白癜风患者交流经验，互相鼓励。

建议家长在日常生活中，有意识地引导孩子不要过多关注外界的消极评价，尝试保持友好的社交圈，积极参与集体活动，认识到皮肤的变化并不代表一个人的全部。有条件的话，还可以请专门的心理咨询师为孩子制定适合的心理辅导方案。对于孩子的任何情绪波动，家长要给予充分的理解和支持，保持沟通顺畅，与孩子共同面对挑战。日常中注意皮肤的防晒和外部保护，以免因为过度暴晒导致白斑面积扩大。