春天对于银屑病来说,更多的是意味着复发率升高,瘙痒、脱屑、干裂、红肿的皮肤症状会接踵而至,不但给身体带来巨大的损害,还会让在心理上埋下阴影。所以,对于银屑病来说,在春季一定要做好预防银屑病复发的工作。
预防春燥防止银屑病复发
1、预防春燥廊坊看牛皮癣哪个医院正规
虽然春季到来后,雨水会相对丰沛一些,但是由于春季风比较大,依然是比较干燥的,对于皮肤干燥脱屑的状态,需要银屑病好好的进行护理。除了补水之外,还可以用吃来补水,常吃一些新鲜的瓜果蔬菜,补水的同时还能补充身体所需的养分。切忌辛辣食物,这时候要多吃一些可以增强免疫力的食物。鸡蛋、萝卜等都是不错的选择。
2、预防感染廊坊看牛皮癣哪个医院正规
虽然现在气温在稳定上升中,但是早晚温差还是挺大的,银屑病此时不宜过早的脱掉棉衣,以免着凉或患上上呼吸道感染等疾病。此外,春季花粉、柳絮和各种细菌也开始活跃起来,在外出时要注意做好防护,勤洗手、戴口罩等方法,可以很好的预防感染和过敏等症状,这样也可以有效避免银屑病的诱发因素。
3、及时排寒气廊坊看牛皮癣哪个医院正规
春季阳气开始上升,但是体内却还会有冬季残留的寒气,如果不及时排除出去,就容易引起银屑病复发。可以按摩心俞穴、涌泉穴及腿部等都可以帮助祛除体内寒气。每天揉搓五分钟左右,以感到热停止,对银屑病来说,不仅仅能祛除体内寒气,更能活络经血,加快血液循环和新陈代谢,排出体内毒素。
4、保持心情愉悦廊坊看牛皮癣哪个医院正规
精神因素对银屑病有重要影响,银屑病多出去走走,踏青春游既能达到了锻炼的目的,又能放松自己的心情,给自己的身体注入活力。
春季天气逐年回暖,银屑病可以将每天的锻炼场地换到室外,感受大自然的气息,锻炼身体愉悦身心,这样既有助于心情愉悦,还可以提高身体健康,预防银屑病的复发。