饮食预防前列腺炎的方法介绍
在前列腺炎的预防上，关键的是干扰疾病因素，而从另一个方面来说，前列腺炎主要是发病于中老年人，所以说，前列腺器官功能的衰退，以及抗病能力的降低也是一个因素，因此，建议采取一些保健措施，比如饮食等，下面就饮食预防前列腺炎的方式进行介绍:
蛋白质
精液合成重要原料之一是蛋白质，患有前列腺炎的朋友们在日常的饮食中不妨多多食用鱼虾、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物。烹饪时尽量避免高温，可以采用蒸煮和烧炒的方法，以防优质蛋白营养丢失。
维生素
很多绿叶蔬菜及新鲜的的水果都含有丰富的维生素，其中，维生素A能加速人体细胞再生，促进蛋白质合成;维生素C抗病解毒可增强人体免疫力;维生素E可增强精子活力，调节性腺功能。
矿物质
人体的健康成长离不开矿物质，如:钙、铁、锌。如果男性朋友身体中缺乏铁，就会导致性交后疲乏无力、面色苍白，此外，适量摄入锌、钙、磷、硒等微量元素，也会对激发精子的活力有特效。
饮食其实只能是辅助性的作用，预防任何一种疾病来说，关键的都是避免接触病因，前列腺的预防同样是如此，另外，预防任何一种疾病来说，其实并不用做到单独的预防，保证良好的生活方式，注意身体的锻炼，就可以大大降低疾病的发病率。
前列腺炎是怎么造成的
当男性患上了前列腺炎怎么会出现小便困难，而且有阻碍，尤其是严重的还会影响到自己的性生活，当出现前列腺炎后，患者要根据自己的情况选择治疗的方式，尤其是患者有一些其他泌尿系统的疾病，又或者是心理因素过大又或者是不健康的性生活，都是会导致的。
男性有前列腺炎，尤其是对于长期的坐着不进行运动，那么会导致前列腺的位置长期处于一个充血的状态，尤其是受到刺激，长期的过冷或者是过热。又或者是经常穿一些紧身裤或者是牛仔裤，这样都会导致不透气，诱发前列腺炎的情况出现。
不健康的性生活，尤其是一些男性，过度的进行手淫又或者是不干净的性生活性生活比较频繁，或者是有一些性病等一些原因都会诱发前列腺炎出现而且在生活中有不良的习惯，经常的抽烟喝酒，喜欢吃辛辣刺激的食物，长期的情绪不稳定，都是会诱发的。
尤其是对于前列腺炎的患者，和季节生活习惯，饮食心理因素等都是有很大的关系，所以患者当出现泌尿系统疾病的时候及早的进行治疗，改善是很重要的。
这些都是前列腺炎的一些原因，当患者发现后需要根据自己的情况来进行治疗，尤其是有前列腺炎的患者，保持自己的饮食清淡，尤其是辛辣刺激的食物燥热的食物这都是不适合吃的，同时，积极地进行运动，增强身体的抵抗力对于前列腺炎的治疗有帮助。
前列腺炎发生的五个原因
前列腺炎，顾名思义就是前列腺出现了“炎症”。但实际上，这并不一定是因为细菌感染而引起的，据统计，90％以上的慢性前列腺炎都与细菌感染无关。这就如同肝炎不一定由肝炎病毒感染引起的，也可以由多种非感染因素（如酒精、药物）所引起的道理一样。因此，绝大多数前列腺炎患者，长期大量依赖抗生素治疗是没有科学依据的。即使少数由细菌感染引起的前列腺炎，在经历了一段时间抗生素治疗后，脆弱的细菌也很难有残存的机会。临床实践证明，对细菌性前列腺炎单独使用抗生素难以获得满意。前列腺炎已成为成年男性的常见病，而前列腺炎的发病原因多种多样，例如细菌、支原体、衣原体等病原体的侵入，经血行、淋巴感染，以及成年男性不加节制的性冲动、前列腺过度充血、手淫、长期禁欲、过度，饮酒等。有规律性生活的男人患前列腺疾病的几率要低些，究竟前列腺炎病因是什么呢？
个原因是尿液刺激
因为尿液中含有多种酸碱性化学物质，当患者内分泌失调的时候，就有可能造成尿酸等刺激性化学物质进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎。
第二个原因是微生物或者真菌
由各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等导致的慢性前列腺炎。
第三是原因是不良生活习惯
由于性生活不正常、长时间骑自行车或骑马、不健康的生活方式、按摩过重、感冒受凉等原因导致的前列腺长时间充血，这时候就有可能会慢慢患上慢性前列腺炎。
第四个原因是过敏
过敏、患者自身的免疫因素问题。有医学研究证明某些关节炎病人身上存在着“抗前列腺抗体”，这样的病人患上前列腺炎的可能性就很低。
第五个原因是焦虑或者恐惧
长时间的焦虑、抑郁、恐惧，这种病情被称为“紧张型前列腺炎”。
前列腺炎的症状：
1、急性细菌性前列腺炎发病突然，有寒战和高热，尿频，尿急，尿痛，可发生排尿困难或急性尿潴留，临床上往往伴发急性膀胱炎，前列腺肿胀，压痛，局部温度升高，表面光滑，形成脓肿则有饱满或波动感。
2、慢性细菌性前列腺炎有尿频，尿急，尿痛，排尿时尿道不适或灼热，排尿后和便后常有白色分泌物自尿道口流出，有时可有血精，会阴部疼痛，性功能障碍，精神神经症状，前列腺呈饱满，增大，质软，轻度压痛，病程长者，前列腺缩小，变硬，表面不完整，有小硬结。
3、慢性非细菌性前列腺炎及前列腺痛临床表现类似慢性细菌性前列腺炎，但没有反复尿路感染病史，主要为尿路刺激，排尿困难症状，特别是慢性盆腔疼痛综合征的表现，某些患者的前列腺液中可培养出支原体，衣原体。
4、前列腺炎症状发生时，会出现尿急、尿频、尿痛、寒战、前列腺增生的症状。
