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乳腺癌是一种起源于乳腺导管上皮的恶性肿瘤，是女性常见的恶性肿瘤。在许多西方国首,一，乳腺癌的发病率占女性癌症的首。在中国，乳腺癌占女性恶性肿瘤的前两位。根据相关数据，女性发病率为23/10万，男性仅为0.49/10万。男性乳腺癌约占乳腺癌总数的1%。乳腺癌大多发生在40-60岁或绝经前后的女性，尤其是45-49岁和60-64岁的女性。

越来越多的女性开始关注乳腺健康，而乳腺癌筛检被认为是预防和治疗乳腺癌的有效手段之一，乳腺癌筛查通常有五种方法。

方法1：自我检查

注意:一个月一次，合适的时间是月经后一周，女性从20岁开始就可以进行。

自检时间应安排在月经后一周，因为对月经、乳腺组织充血，会使整个乳房肿胀，容易误判。

小贴士:自查的目的是熟悉乳房正常的肿块、肿块和隆起，这样在变化时就能敏感。检查中要特别注意同一位置所有实际出现并持续一两个月的肿块。然而，大约90%的乳腺肿块是良性的。良性肿块和恶性肿块的区别在于良性肿块在激素的作用下可以随时出现，尤其是月经前后。5种方法帮你自查乳腺癌!

方法2：医生触诊

注意:30岁以上的女性可以每年进行一次乳房检查，这是专业乳房检查的一步。测试包括:凹陷的乳头，凸起的乳头和分泌物;乳房中的肿块和凹陷;乳房位置和颜色的一致性。

提示:检查当天穿开衫衣服，方便检查。检查过程中，面对医生时，无论是站着还是坐着，都要尽量放松，这样医生才能得到准确的检查结果。医生通常使用中指三指触摸，从乳晕周围开始，以螺旋顺时针方向扩展到整个乳房组织。如果在哺乳期发现肿块，应在断奶后进一步检查。

方法3：红外线扫描

注:红外线扫描特别适用于孕妇和哺乳期妇女的筛查。

该检查主要利用正常组织与病变组织红外吸收率的差异，显示透光、暗光亮度等不同的灰度图像来诊断乳腺疾病。

提示:由于这种检查速度快，无放射性，所以在体格检查中经常作为筛查乳腺疾病，费用约为几十元。本检查虽然不属于乳腺专科检查，但仍可作为乳腺病变的一种检查方式。

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