压力性紫癜与过敏性紫癜是两种常见但性质截然不同的皮肤问题，区别主要在于诱因、病理和症状表现。简单来说，一个是“压力”导致的血管反应，一个是“免疫失调”引发的系统性问题。
压力性紫癜通常由长时间的站立或行走引发，是由于静脉压力增大使得毛细血管脆弱破裂，血液渗出到皮下形成的。这种紫癜往往出现在双下肢，尤其是脚踝和小腿附近，通常不伴随其他全身症状。而过敏性紫癜则是因为免疫系统的异常反应引起的小血管炎，往往源于感染、某些药物或食物刺激。它不仅会在皮肤上出现紫癜，还可能伴有腹痛、关节痛以及肾脏受累等多系统表现。
从外观上看，压力性紫癜通常呈暗红色或褐色，形态不规则，分布较为对称，且不会出现瘙痒或大面积蔓延。过敏性紫癜的皮疹则更为突出，紫红色斑点以散在分布为主，有时呈环状，并可伴随皮肤瘙痒或肿胀。两者的分布区域也有所不同——压力性紫癜局限于重力作用强的下肢区域，而过敏性紫癜常见于四肢远端。
想要避免压力性紫癜，日常生活中应减少久站或久坐的时间，必要时可以通过抬高双腿、穿弹力袜来缓解静脉压力。过敏性紫癜则需要多加注意饮食和环境中的潜在过敏原，同时要警惕感染诱发。如果怀疑为过敏性紫癜，尤其伴随腹痛或尿液异常，请及时寻求医疗支持。
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