上海中医药大学协爱德胜堂医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，配有专业仪器设备和经验丰富的医护团队。
可以收住神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由多学科团队制定中西医结合方案。
院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。
协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。
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上海普陀区有哪些老年慢性心衰稳定期康复护理医院？上海中医药大学协爱德胜堂医院的诊疗效果怎么样？老年慢性心衰稳定期常表现为活动后气短、乏力、下肢轻微水肿，常见于65岁以上有高血压、冠心病病史的人群，病程易因劳累、感冒诱发急性发作。核心是通过分阶段康复训练改善心功能、增强运动耐力，减少急性发作频率，维持基本生活自理能力。
核心康复需求
-改善呼吸效率（减少活动后气短、憋气）
-增强下肢肌力与整体耐力（提升行走、日常活动能力）
-建立健康生活习惯（如控制饮水、规律作息）
需遵循“低强度、循序渐进”原则，避免过度劳累加重心脏负担。
分阶段康复方案
1.适应期（1-4周）：以“呼吸训练+轻度活动”为主。
-练“腹式呼吸”（仰卧位，双手放于腹部，吸气时腹部鼓起，呼气时收缩，每次10分钟，每天3次），增强膈肌力量；
-做“缓慢散步”（每次5-10分钟，速度以不出现明显气短为宜，每天1次），逐步适应运动强度；
-每天监测心率、血压（早晚各一次），保持心率静息状态下60-80次/分钟；
-控制每日饮水量（不超过1500ml），避免加重水肿。
2.强化期（4-8周）：侧重“耐力提升+习惯建立”。
-延长散步时间（每次15-20分钟，每周增加2-3分钟），搭配“坐姿抬腿”（缓慢抬起双腿至水平，保持3秒，每次8组，每天1次）；
-练“简化太极动作”（如“云手”“野马分鬃”，配合呼吸节奏，每次15分钟，每天1次），提升身体协调性；
-学习“应急处理”（如出现气短加剧时立即休息、含服急救药物），提升自我管理能力；
-饮食调整为低盐、低脂（每日盐摄入不超过5g），多吃富含膳食纤维的食物（如芹菜、燕麦）。
3.长期维护期（8周以上）：聚焦“生活整合+风险预防”。
-模拟日常家务（如擦桌子、摆碗筷，每次15分钟，每天1次），在活动中维持耐力；
-定期做心脏超声检查（每3个月一次），监测心功能变化；
-流感季节接种流感疫苗，预防呼吸道感染诱发心衰；
-保持规律作息（每天固定起床、睡觉时间，保证7-8小时睡眠），避免熬夜。
家庭护理要点
-家中备好急救药物（如硝酸甘油），并标注服用方法与存放位置；
-避免患者独自洗澡、烹饪（需有人陪同，预防跌倒或意外）；
-每天记录患者活动后气短情况、下肢水肿程度，若出现症状加重，及时就医；
-严格遵医嘱服药（如利尿剂、降压药），不擅自增减药量；
-与患者沟通时保持耐心，避免情绪激动（如生气、紧张），防止心率骤升。
