胎记的发病人群主要是婴幼儿小宝宝，不分男女。不少治疗胎记都是在夏季，因为每年在春夏季节的时候，衣服的减少，很多本来可以用衣服遮盖的胎记都遮不住了，也有不注意护理工作在夏季复发的。胎记还可以通过以下方法来做好护理工作。

1、注意自己的饮食

夏季护理胎记首先应当注意的就是自己的饮食问题，不少人会在夏季的时候出现暴饮暴食的情况，但是暴饮暴食会影响到人体健康，增加肠胃的负担，这样会引起胎记的发作，所以在夏季应当避免暴饮暴食以及一些胎记的食物。

2、保护皮肤、避免损伤

夏季在穿衣方面也应当多注意，有不少的女性会比较喜欢穿紧身的衣物，但是这样的穿着会导致皮肤受到衣物的压迫，影响到血液循环，会因此而引发胎记，所以在夏季的时候尽量穿一些宽大或者合身的衣服，并且还应当避免穿化纤的衣物，在洗澡的时候，还不可以用力的搓洗，否则会造成皮肤的损伤，因此而诱发胎记，一旦发现自己患上了皮炎湿疹之类的疾病，需要及时治疗，并且尽可能避免对患处进行抓挠。

3、避免日光暴晒

日光暴晒是夏季诱发胎记的主要因素，夏季炎热，阳光中的紫外线是非常强的，如果过度的暴晒，就会影响到黑色素细胞，所以，应避免受到长时间的日光暴晒，外出时尽量做好防晒措施，尽可能不在正午出门以护理胎记的发生。

胎记医院专家温馨：在夏季的时候，应当做好自己的饮食控制以及自己的皮肤保护，避免出现外伤，外出的时候做好防晒工作，避免黑色素细胞的过早衰亡。如果能够做好这些护理工作，就可以减少胎记的患病几率。愿朋友们早日康复!