胎记手术后吃什么好

做胎记手术后吃以下食物会比较好:1、富含维生素的食物，比如白菜、菠菜、西兰花、苹果、橙子、香蕉、猕猴桃等，多吃这一类食物对于伤口恢复是比较有帮助的;2、富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉;3、含微量元素丰富的食物，比如腰果、花生、核桃、榛子等坚果。做胎记手术后恢复期间要避免吃辛辣刺激的食物，也不能抽烟喝酒，还要避免牛羊肉以及海鲜等发物。

胎记是怎样形成的？胎记长了怎么办？

上传照片我帮你看一下，如果是鲜红斑痣可以考虑激光治疗，激光治疗之后注意护理，保持局部清洁干燥，注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，两到四周左右复查。

胎记凸起是色素瘤吗。

胎记目前摸着有点凸起，并不代表就是黑色素瘤，胎记随着时间的延长是有可能变得增厚的，如果没有什么别的变化或者不适一般危险度不大，建议上传清晰照片我看一下，可以做一个皮肤镜或者皮肤CT检查进一步明确性质。