因为饮食和生活的不规律，很多男人年纪轻轻就出现了阳痿早泄的现象，而且如今这种现象的发病率在年轻人身上也是越来越多，今天上海治疗男科医院小编就来分享下阳痿早泄在饮食方面应该注意什么？一起来看看。

1、尽量避免辛辣食物：辛辣食物会刺激官，可能会加重阳痿、早泄的症状，所以应避免。

2、多吃补肾壮阳的食物：阳痿早泄的患者平时可以多吃一些补肾壮阳的食物，如羊肉、狗肉、韭菜、牡蛎等，有助于提高性功能。

3、补充维生素和微量元素：阳痿、早泄患者应多吃富含维生素和微量元素的食物，如鲜枣、山楂、青椒、苹果、西红柿等，有助于提高免疫力，改善生殖健康。

4、规律饮食：阳痿早泄患者一定要规律饮食，避免暴饮暴食，以免给消化系统造成负担。

5、少吃油腻食物：太油腻的食物会给心血管系统带来负担，影响血液循环，进而影响性功能。

6、戒烟戒酒：吸烟和饮酒对性功能有负面影响，会损害心血管系统和神经系统。因此，您应该戒烟、戒酒。

以上内容就是阳痿早泄在饮食方面应该注意什么这个问题的解答了，小编也是提醒大家，遇到此类问题应该及时到上海男科医院就诊，配合医生在药物和方法的治疗下，还是能够康复的，切勿因为碍于面子而置之不理。