聚焦上海：上海尊然医院专业应对HPV难题——CINⅠ级伴HPV感染，转阴康复有希望
一、常见疑问：CINⅠ级伴HPV感染能否治好?
在上海尊然医院的HPV专科门诊，常常会遇到患者提出这样的疑问：“体检发现CINⅠ级病变，同时还感染了HPV病毒，这还能治好吗?”其实，CINⅠ级(宫颈低级别上皮内瘤变)伴有HPV感染并非人们想象中的“绝症”。通过规范的治疗手段以及提升自身免疫力，多数的患者能够在6-24个月内实现病变消退和病毒转阴。
二、探秘CINⅠ级与HPV感染的关联
CINⅠ级处于宫颈癌前病变中相对较轻的阶段，主要表现是宫颈上皮细胞出现轻度异常增生。其形成的核心原因在于高危型HPV(像16、18、58型等)的持续感染。当病毒DNA整合到宫颈细胞里后，就可能引发细胞形态发生改变，不过此时尚未突破基底膜，所以癌变的风险非常低。相关研究表明，仅有少部分的CINⅠ级患者会终进展为宫颈癌，而大多数患者通过自身免疫力的作用或者接受医疗干预，都有机会实现病情逆转。
聚焦上海：上海尊然医院专业应对HPV难题——CINⅠ级伴HPV感染，转阴康复有希望
三、关键提醒：提升免疫力是“隐形利器”
(一)饮食调节
合理的饮食对于提升免疫力至关重要。在日常饮食中，要增加蛋白质的摄入，像鱼、蛋、豆类等都是良好蛋白质的良好来源;同时，也要保证维生素的充足摄取，多吃新鲜的蔬菜和水果。相反，要尽量避免高糖、高脂饮食，这类食物可能会对身体的免疫系统产生不利影响。
(二)运动建议
适当的运动能够促进免疫细胞的活性，增强身体的抵抗力。建议每周进行150分钟中等强度的运动，比如快走、瑜伽等。快走可以让身体微微出汗，促进血液循环;瑜伽则能通过各种伸展动作，调节身体的内分泌系统，提升身体的整体机能。
(三)生活习惯
良好的生活习惯是维持免疫力的基础。要保证每日有7-8小时的高质量睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。同时，要戒烟限酒，因为烟草中的有害物质和酒精都会对免疫系统造成损害。此外，还要避免熬夜，熬夜会导致身体内分泌失调，进而使免疫功能下降。
聚焦上海：上海尊然医院专业应对HPV难题——CINⅠ级伴HPV感染，转阴康复有希望
CINⅠ级伴HPV感染虽然需要引起我们的警惕，但只要通过科学的分层治疗以及合理的免疫管理，大多数患者都能够实现临床治好。上海尊然医院HPV专科会为每一位患者提供个体化的诊疗方案以及全程的健康指导，帮助患者确切拦截癌变风险，守护宫颈健康。
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