上海市治疗青春痘哪家医院好？青春痘是日常常见的皮肤疾病，表现为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等，会严重影响患者的外在形象。而且，具有反复发作的特点，久而久之也会影响患者的心理健康。因此，一旦发现疾病，应及时地到正规的皮肤病医院进行针对性的治疗。那么，痤疮如何治疗比较好?下面是上海虹桥皮肤病医院医生的相关讲解。

1.调整饮食习惯:合理均衡饮食。容易引起上火的辛辣刺激性食物不宜食用。少吃会加重内热的高脂油腻食物，多吃新鲜果蔬，多补充维生素，少喝酒，避免刺激。痤疮患者应多吃清淡食物和蔬菜水果。

2.不要频繁触摸患病部位:不要用手触摸面部。手上的细菌容易在脸上滋生，会加重痘痘的情况。痤疮患者要勤洗头，保持头发清洁，避免灰尘和细菌粘在脸上，去正规医院治疗。

3.正确洗脸:痤疮患者应每天用温水洗脸，尤其是油性皮肤患者应注意清洁皮肤，不要使用刺激性和碱性太强的洗面奶，并保留床单、枕头、洗脸巾等。其经常与面部清洁接触。经常暴露在阳光下。

4.充足的睡眠时间:痤疮患者应养成良好的作息习惯，晚上不宜熬夜，以免影响皮肤的正常代谢。睡前卸妆，防止毛孔堵塞。

上海市治疗青春痘哪家医院好？早睡早起，每天排便的习惯。早上空腹喝一杯白开水，清胃助排便。有些化妆品会对皮肤造成刺激和极大的伤害，油性和粉末状的化妆品会堵塞毛孔，阻止皮脂排出，引起痤疮。为了防止痤疮的发生，通常需要少化妆。