上海皮肤科医院医院医院门诊？生活中很多人脸上都是会出现粉刺的，粉刺的出现与的生活习惯关系是非常大的，如果说自己不想让粉刺的数量增多，就一定要积极的做好护理工作。下面，上海皮肤病医生来给大家说一说，护理粉刺的方法都已哪些。

1、忌乱用药：粉刺的治疗疗程比较漫长，且病情还容易会反复，如果急于求成，滥用药物，不仅是治疗疾病的恢复效果不好，还可能会导致自身的病情加重，带来更大的痛苦。

2、忌刺激性食物：粉刺生活中要清淡饮食，对于刺激性的食物包含酒、辣椒、咖啡等等都应该要避免吃，另外，像是鱼，虾等等的发物也应避免食用，以防加重病情。

3、不要用手挤：在粉刺出现后，很多的都忍不住用手挤，要知道，我们的手上是有细菌的，这样挤痘痘，很容易会感染伤口，导致病症加重。生活中，粉刺应该要注意作息规律，多喝水。

温馨：正确的做好护理，可有效防止自己的面部长痘痘，希望，大家生活中可以养成健康的作息习惯，并且积极的锻炼身体，增强体质，这样自己就不容易会患上这种疾病了。