患上轻度产后抑郁如何治疗

产后抑郁一般是动用心理治疗，如团体救治，家庭治疗，观救治，森田，指导产妇如何照料小孩，转变观念等措施。如再次出现严重的自杀倾向，则必须服食抗抑郁剂救治，如有条件则需要有住院治疗。产后抑郁一般动用心理治疗。具体救治需要有寻问当地心理科及精神科。如再次出现严重的抑郁，则必须动用抗抑郁剂救治。服药期间防止哺乳。不定期复检。需要有严密看护，以防出现意外。产后抑郁这种疾病不易康复。患者朋友理应始终保持乐观的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能降低患者抗衡产后抑郁的信心，认为这样一定能获得康复。

如何走出抑郁症

走出抑郁症需要坚定的意志和正确的治疗方法。建立积极乐观的心态、寻求专业的治疗帮助、保持良好的生活习惯和社交活动，都有助于患者走出抑郁症的泥潭。同时，朋友和家人的支持和关心也是非常重要的，他们可以安慰和鼓励患者，让他们感到被爱和关注。总之，抑郁症需要多方面的努力和支持。

哪些检查能发现抑郁症

抑郁症确实需要一些检查。一般做检查有几个目的，一个要排除，因为抑郁症一般都是一些功能性的疾病，包括精神分裂症，要排除有没有其他的因素引起，也就是说精神疾病大概有三种因素，一个是社会因素，一个是心理因素，还有一个就是生物因素。比如年龄大的，如果有忧郁，可能是帕金森，也可以一般有忧郁；脑梗的、脑中风的也可以伴有一些抑郁，甚至一些肿瘤的有可能伴有抑郁。也就是要排除，包括糖尿病、高血压都可以伴有抑郁。首先要做头部的检查，包括全身血液的检查，包括甲状腺素、内分泌的检查，排除这些器质性的，就考虑功能性的。功能性的一般有心理测量，比如抑郁量表、焦虑量表、躁狂量表，还有一些精神病性的量表，通过量表来测评抑郁程度，是轻的、中的，还是重度的，还是除了抑郁之外，是否合并其他的情绪障碍，比如强迫、焦虑等，可以做一些测评，评估病情严重程度，评估病因，有的找到病因，把病因克服了，可能抑郁就会好了。