得了产后抑郁后应该怎么办好

你现在抑郁症状比较严重，有轻生的念头，情绪比较萎靡，对生活干扰较大，建议就诊治疗。建议你到正规的精神医院或心理科就诊，由医生根据详细情况，确认确诊，并选择如何治疗。你现在的情况，需要有服食药物，来纾解抑郁症状。除了及时治疗产后抑郁外，患者朋友理应始终保持积极的心态去直面疾病，只有这样才能降低患者的免疫力以及抗衡疾病的信念，同时要多看重自身饮食护理，多以清淡食物为基础，防止刺激寒冷食物，认为这样一定能将产后抑郁撵走。

引起抑郁症的主要病因是什么

引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。

年轻人患抑郁症会增加心脏病的死亡风险吗

抑郁症和心血管疾病常常会一起研究，发现的问题不仅仅是抑郁症会增加患心血管疾病的一个风险，以及患到心血管疾病共病抑郁的时候也会增加患者的一个死亡率，同时患有心血管疾病的患者，他共患抑郁的可能性也会比普通的人群会大得多，所以这两个疾病也是相伴而行，那抑郁症共换到心血管疾病的时候，要更多的去关注到它的愈后，预防到死亡的风险。