患有失眠抑郁怎么办？

建议好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝解郁，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.失眠抑郁症主要症状为REM睡眠的潜伏期缩短早醒及深睡眠减少，伴随患者年龄增加，下半夜睡眠障碍会变得越来越严重，大多表现为早醒和后醒很难在易入睡。主要调节一下患者的心理方面，如放松一下心态、恰当的进行体育活动中药小，标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到.

分手后患上抑郁病的可能性高吗

从你的描述中可以得知你应该是因为和男朋友分手了，有点接受不了这样的现实，心情不好，才会把自己封闭起来，才出现抑郁的状态。意见建议:恋人分手是很正常的一件事情，伤心的情绪是有的，但是不要一直让自己沉浸在这种情绪当中，要注意保持良好的心态，自我调节抑制，从失恋的情绪中走出来，继续自己的生活。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议找心理医生查看一下。

失眠抑郁症怎么治好

失眠抑郁症治疗需要综合医学治疗和心理治疗相结合，同时需要注意生活方式的调整，如适当的运动、饮食、睡眠习惯等。药物治疗需要依据个体情况选用，需要较长时间治疗。心理治疗包括认知和行为，可帮助患者调整情绪和行为，提高生活质量。同时，家庭和社会支持也非常重要，可以帮助患者通过情感交流等方式缓解精神状况，促进治果。